第1个回答 2020-07-04
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脚上有6条主要经络,包括三条阳经终点(膀胱经/胃经/胆经),三条阴经的起始点(脾经/肝经/肾经),泡脚等于刺激了这6条经络,经络受到刺激,对于气血循环是有好处的,有助于活血化瘀。
关于泡脚,中医有个经典总结“春洗脚,开阳固脱(升阳固脱);夏洗脚,暑理可祛(祛湿);秋洗脚,肺润肠蠕(润燥);冬洗脚,丹田湿灼(补阳温丹田)”,一年四季都适合泡脚,不分季节的,但很多朋友只在冬天泡,夏天太热了。
如果在冬天泡脚,周围环境不是很暖和的话,会感觉一股寒意从下身往上跑,这说明热量注入身体往外驱寒了,正常来说,寒是沉凝于下的。但就调节体质而言,还是建议全年泡,尤其针对阳虚体质,夏天虽然热,但阳气气血都跑外面去了,里面是空的,此时泡脚补阳反而是更好的。本回答被提问者采纳