氨基酸对人体有什么好处?

如题所述

第1个回答  2019-09-29
人体合成蛋白质需要的氨基酸有20种,其中有8种是必须氨基酸,也就是说这些氨基酸人体不能自身合成,必须从食物中获得。另外的12种氨基酸,人体可以利用其他物质合成。蛋白质在人体中执行非常重要的功能,比如免疫功能,组成人体的结构物质,等等。如果缺乏氨基酸,...
相似回答