我们的皮肤里有黑色素细胞，一般是休眠，当紫外线的刺激，就会从肌肤底层往皮肤外层冒，不同紫外线，会有不同的色素沉着表现。
皮肤对紫外线的吸收。波长越短，透入皮肤的深度越小，照射后黑色素沉着较弱;波长越长，透入皮肤的深度越大，照射后黑色素沉着较强。阳光中的红外线和紫外线UVA、UVB、UVC，特别是UVA的光它的波长是320nm—400nm可以渗透到真皮层，使皮肤晒黑，影响皮肤细胞的生长。
有些人的皮肤由于对紫外线过敏，光照后发生日光性皮炎（又称晒伤），一般经过3—8小时的曝晒，皮肤就会微微发红有刺痛感，24小时后感觉更为显著。日晒后，第三天肤色开始变黑，七天后会更黑，十四天后开始脱皮，完全恢复可能要28天或更久的时间。
所以在日晒后，都要进行晒后修复，以免皮肤变黑。
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