皮肤黄吃什么，我想通过食物改变肤色可能吗?

Question

如题所述

Answer 1

多摄入富含维生素的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素时，则可阻断黑色素的形成，长期采用日本雅皙使我的皮肤一直很白很细腻，所以宁愿贵我还是坚持用，想白的MM可以一试，但忦要贵点。

Answer 2

少吃黄色食物 比如橘子橙子之类的
然后多吃含维生素c的东西 吃猕猴桃吧

Answer 3

有好答案的通知哦 我也是这样子 没办法 只能是考虑些具有美白效果的吧 比如：玫瑰养颜 藕 白萝卜都是美白的 好像就只知道这个

Answer 4

皮肤黄很可能是营养不良的表现
楼主要保证均衡饮食 作息规律就好