怎样调养脾胃

Question

我脾胃比较虚弱，长的比较瘦小（157cm,84斤），手脚爱出汗，吃完饭后肚子总要很大声地叫两下，有时候会有口臭，爱吃辣爱吃蒜，我该怎样调养呢？吃些什么中药呢？

Answer 1

五心烦热应该是肾阴虚，跟长期燥热的东西有关。你这个脾胃虚弱没有症状也不好判断，要看大便形状怎么样，总之就是健脾祛湿。薏米红豆粥长期吃会有效果，可以添加些山药橙皮之类的。

Answer 2

脾胃虚不虚，看三处就知，常喝1道粥，健脾养胃，身体强壮！

Answer 3

脾胃虚弱的含义比较笼统，包括了胃气虚、脾气虚、中气下陷等。患者会出现全身无力，手脚冰冷以及舌苔发白的症状。那么我们可以如何养护脾胃呢？

Answer 4

今天给大家分享一个动作，没事的时候做一下，能增强脾胃功能，这样我们的脾胃好了，身体也会更健康。

Answer 5

脾胃不好一个中医小妙方调理脾胃