如何让自己越来越优秀
36个微习惯
1.保持早睡，不要熬夜
2.多看电影，少追剧;多看纪录片，少刷短视频;多看TED演讲，少刷朋友圈3.每天空出半小时来运动，实在做不到每天，一周也至少要保持三次运动。4.吃饭时，少看手机，容易胖，容易得颈椎病。
5.不要张嘴呼吸，嘴巴闭合时，舌尖可以轻抵在上颚，呼吸会更加顺畅哦。
6.说话温柔，眼神坚定，不要声如蚊子眼神飘忽。
7.大大方方接受别人的赞美，且回一句“谢谢夸奖”，不要扭扭捏捏，唯唯诺诺的说“没有啦”
8.每月收拾一下屋子，看到房间被收拾得焕然一新，心情就会变美丽啦。
9.承认别人的优秀，并向优秀的人学习,结识良师益友，是成长进步的最快方式。10.多阅读，不论什么都好，什么领域都可以尝试去阅读，可以的话，最好做个读书笔记，可以直接在书本上记录，这样下一次重读时，就会发现，每一次读完真的会有不一样的感想哦。
11利用番茄工作法，工作学习25分钟停下休息5分钟。人的注意力是极易分散的且很难长时间专注。将时间分块，可以保证每个时间段内，注意力是最集中的。
12.拜访亲朋好友，记得带点小礼物，哪怕对方跟你说不用不用，下一次记得还是要带。
13.再忙也要按时吃饭哦，一时忙一时爽忙到巅峰忘就餐，天天忙，天天忘，以后天天犯胃疼。
14.做事要有提前思维，上班提前十分钟列一下工作计划，忙时才不会丢三落四;约会提前十分钟，才会给对方留下一个好印象。
15.常怀感恩之心，感恩是一个人最好的修养。
16.出门前，记得照镜子哦，整理一下仪容仪表，给自己打打气。
17.微信发消息，少发语音，能发文字就发文字，有事直接说事，不要发“在吗”18.学会做一两道菜，闲暇时光，下下厨.内心宁静又满足。
19.不要公开立各种flag，而是在成功后分享喜悦。
20.学会自己消化负面情绪，各人有各人的烦恼。春风也有春风愁，不劳春风解我忧。
21.刚开始做一件事时，不要急于求成不要因一时见不到效果就放弃，要知道万事开头难，熬过了开头的难，就会迎来结尾的顺顺利利。
22.给自己留点时间与空间，好好享受-个人的世界，可以去阅读、跑步、听音乐观影都可以。
23.工作学习时桌面上不要放零食与工作无关的杂物，还要把手机放得远远的认真专注地去做。
24.日常记账，让自己清楚地知道钱大头都花哪了,避免浪费。
25.能随手做的事情,不要等到过后再做比如洗完澡后立马洗清洗内衣内裤。
26.每天花5分钟复盘一下,问问自己今天收获了什么?哪里做的不好?做得不好的原因是什么?以后怎样避免或改进?坚持下去你会发现你能把事都做得更好。27.灵感来时要记得随时记录不然过后你会将它抛到九霄云外。
28.永远对新事物保持一颗好奇心,并学会去尝试新的事物之后你会发现它会带给你不一样的惊喜。
29.不要太过于追求完盖而是追求行动中及时调整计划。
30.减肥减不下去时想想别人在你面前所说的那些"恶毒语言你就会瞬间动力十足。31.[适当麻烦别人]一下有来有往,才能让关系更亲密、更融洽。
32.对于某一些人就算是举手之劳,也不要轻易帮助。
33.永远保持神秘感不要什么都要摆在别人面前无论任何时候，面对任何人都要有属于自己隐秘的角落
34.听到不同观点时，不随意打断他人的讲话,耐心倾听这样会显得很有礼貌,有教养还能从中学会用不同的视角看待问题。35.日常多对别人表示感谢哪怕再微小的事,一个“谢谢你，”就可以使人开心一整天呢计。
36.每日一夸,心花怒放,每日一赞,自信满满。
大家可以尝试以下方法：
1：设定目标：明确自己的长期和短期目标，将目标具体化、可行性强、有挑战性。 制定计划，并逐步实现。
2:不断学习：持续学习和提高自己的知识和技能是不断成长的重要途径。 可以通过阅读书籍、参加培训、听讲座等方式来拓宽自己的知识和技能。
3:培养自信：要相信自己能够做到，并勇于尝试新的事物。 多为自己加油打气，不要轻易放弃。
培养好习惯：建立良好的习惯可以让自己更加高效和专注。 例如早睡早起、坚持运动、每天安排时间学习等。
4:与成功者交流：与那些已经成功的人交流，了解他们的经验和成功之道，从中汲取启示和灵感。
5:接受挑战：接受挑战可以让自己更加成长。不要害怕失败，失败也是成长的过程，重要的是要从中吸取教训。
6:保持积极心态：要保持积极、乐观的心态，不断鼓励自己，激励自己向更高目标迈进。
总之，要让自己越来越优秀，需要不断努力和坚持，保持积极心态，不断学习和拓展自己的能力和视野。
制定明确目标并努力完成:要想让自己变得更加优秀，必须要制定一份明确的短期，中期，长期目标，并通过自己的不懈努力一步一步的去完成制定的目标。一个没有理想，没有目标的人，往往是碌碌无为，虚度光阴的。