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    • 请问我用黑米和苦桥麦和红豆一起熬粥喝好吗

    请问我用黑米和苦桥麦和红豆一起熬粥喝好吗

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    推荐答案   2016-05-30
    用黑米和苦桥麦和红豆一起熬粥喝，营养丰富，口感清香甜美。黑米味甘性平，为清凉性滋补强壮药，日常生活中以黑米为食品者亦有多种。与苦荞麦一起食用有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能。既能补身，又能去疾。红豆具有降血脂、抗氧化、养颜美容的效果抗氧化，延缓老化养颜美容，增加肠胃蠕动的功效。

    　　黑豆还含有丰富的抗氧化剂——维生素E，能清除体内的自由基，减少皮肤皱纹，达到养颜美容、保持青春的目的。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-05-30
    极好
    补肾补气
    降血糖，消水肿的
    第2个回答  2016-05-30
    没有问题。加上薏米更好！
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    红豆和黑米一起煮好吗答：红豆和黑米一起煮是可以的。它们都可以在烹饪过程中相互融合，产生独特的味道和口感。常见的做法是将红豆和黑米一起加入炖盅中，加水炖煮至软烂即可。或者可以制成红豆黑米粥，两者混合煮熟后加入适量的糖和牛奶，搅拌均匀即可享用。不过，每个人对于口感和搭配的偏好不同，需要根据个人口味进行调整。
    黑米、苦荞、红米、小米、高粱、玉米、银耳、百合能一起熬粥吃吗?答：黑米~黑芝麻! 黑豆! 百合！。小米可以熬粥吃吗？一起煮粥是可以的，营养丰富，但小米不能凉拌吃。煮好的粥建议不要放在长时间冷饮后，小米粥冷饮容易引起腹痛等症状一般没有特殊饮食禁忌的时候可以食用黑米，基本可以和所有的食物一起食用，炖黑米粥的时候加入适量的枸杞子、木耳、莲子等，以提高营养价...
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    荞麦米能和薏米红豆一起煮粥吗答：学会粗粮细做和粗细搭配。粗粮细做有助于人们更好地适应粗粮的口感。其中熬粥的方式值得推荐的是，将红豆、绿豆等豆子和高粱米、薏米、燕麦、小米、黑米、大黄米、大麦米、荞麦米等杂粮混在一起煮。还可以做些杂面食品，把小米、玉米、荞麦等杂粮磨成面，和白面混在一起，做成馒头、面条或煎饼。
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