驾车路线：全程约33.8公里，搭车的话，我没有这样搭过。只坐过到沙井或宝安，从需城出发的。我估计转公交车会比较麻烦，你看车站有没有直达松岗、沙井的车。沙井是靠近松岗的。
预留一个半小时至两个小时时间吧
起点：东莞东城
1.从起点向正南方向出发，沿旗峰路行驶1.1公里，直行进入莞长路
2.沿莞长路行驶2.5公里，朝G107/大岭山/深圳方向，直行进入环岛
3.沿环岛行驶150米，在第2个出口，稍向右转进入莞长路
4.沿莞长路行驶560米，朝G107/大岭山/长安/深圳方向，稍向左转进入莞长路
5.沿莞长路行驶7.2公里，朝长安/深圳/G9411/S31方向，稍向右转进入莞长路
6.沿莞长路行驶3.4公里，朝G107/大岭山镇区/长安/深圳方向，稍向左转进入莞长路
7.沿莞长路行驶4.9公里，朝松山湖/长安方向，稍向右转进入莞长路
8.沿莞长路行驶450米，朝G107/长安/深圳方向，稍向右转进入莞长路
9.沿莞长路行驶480米，朝G107/长安方向，稍向右转进入莞长路
10.沿莞长路行驶1.1公里，朝S358/长安/深圳方向，稍向右转进入莞长路
11.沿莞长路行驶4.8公里，朝深圳方向，稍向右转进入莞长路
12.沿莞长路行驶1.5公里，朝深圳/振安路/长安汽车站方向，直行进入莞长路
13.沿莞长路行驶460米，朝振安路/深圳/机场方向，稍向左转进入莞长路
14.沿莞长路行驶260米，过涌头互通立交，朝G107/深圳方向，稍向左转进入涌头互通立交
15.沿涌头互通立交行驶430米，直行进入莞长路
16.沿莞长路行驶290米，直行进入G107
17.沿G107行驶140米，朝福永 沙井/松岗街道办方向，直行进入G107
18.沿G107行驶160米，过塘下涌立交，朝福永/沙井方向，稍向左转进入广深公路
19.沿广深公路行驶110米，朝福永/沙井方向，稍向右转进入广深公路
20.沿广深公路行驶2.1公里，朝市区/新安方向，稍向左转进入广深公路
21.沿广深公路行驶1.3公里，过松白立交，朝公明/松白路方向，直行进入广深公路
22.沿广深公路行驶40米，左前方转弯进入松白路
23.沿松白路行驶490米，到达终点(在道路右侧)
终点：深圳松岗汽车站