对于地震比较好的办法是震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。
当你在室内的时候应选择小开阔空间蹲下就地躲藏。床沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角等地方相对安全，适合躲避。不要靠近窗边或到阳台去，更不能跳楼，切勿使用电梯逃生。当你在户外的时候，应该就地选择开阔地蹲下。
不要在山脚下、陡崖边停留，不要在河边、湖边、水库边，以防堤岸坍塌而落水。避开高大建筑物、危险物、高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。远离过街天桥、立交桥、烟囱、水塔。
地震自救小常识顺口溜：遇地震，莫惊慌，保镇静，少伤亡。先颠簸，是近震，只摇晃，震必远。是远震，不用管，若近震，莫等闲。住楼房，别慌张，到小间，暂躲藏。厨与厕，牢又坚，跨度小，较安全！
逃生法则：
1、摇晃时立即关火，失火时立即灭火。
大地震时，会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。
2、不要慌张地向户外跑。
地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
3、将门打开，确保出口。
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
4、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。
发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。