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打篮球过人的技巧
如题所述
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推荐答案 2013-07-03
首先是基本功一定要扎实!!!运球要流畅,然后逐一节奏的变换!最后就看看视频,学一些国人的动作,再看NBA比赛时别光看比分,多留意些明星们是怎么打球的
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2013-07-03
左右手运球一定要非常熟,左右边上篮也是
第2个回答 2013-07-03
先练好控球 适当用些假动作
第3个回答 2013-07-03
想要过人,先把基本功练好,运球熟练。
第4个回答 2013-07-03
多看点NBA视频学学吧
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打篮球过人技巧
答:
2、运球基本功技巧之变相运球:变向运球是过人常用的技巧
,也是运球的实用技巧。即
运球时迅速改变方向
,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、
背后运球
及交叉运球等,这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体,提高运球速度,尽量找朋友进行实...
打篮球的过人技巧
答:
打篮球的过人技巧如下:
1、第一是变向过人
,在运球时做出突破一侧的假动作随后变向突破另一侧,注意这一招的核心是速度个动作的幅度,首先是动作一定要快,其次是变向的幅度要大,快速的将防守球员骗到一侧,自己则运球从另一侧完成过人,这一招在野球场上其实是非常常见的!2、第二是
背后运球
,这个...
打篮球过人的技巧
答:
1、探步转身过人
,当面对防守者的时候,先向防守者迈出一小步,球也要相应的随着脚步晃动一下,是对方误以为自己要向试探步的方向突破,对手吃晃的时候,直接将球砸地,在接着转身,迅速过掉对手,切记,转身时一定要贴近对手,距离要小。最重要的一点就是转身要熟练。2、
库里式的背后过人
,库里的这...
打篮球过人技巧
有哪些
答:
3. 交叉步过人
以右脚作中枢脚为例
。两脚左右开列,两膝微屈,身体重心降低,持球与腹部之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速模核超越防守。优点:实用,不易失误。4. 投篮假...
篮球
初学者怎样运球
过人
?
答:
1、交叉步过人
这是篮球场是运用最多的过人技术,就是一手运球在某一个时间内突然换到另一个手上,同时跨步过掉对方,注意交叉运球的高度不要太高,节奏上的变化要掌握好。2、顺步过人 顺步过人比较容易掌握,在篮球场上也比较多见,就是单手运球,合适的时机突然加速,从运球的那一侧加速过掉对方...
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