45岁女人怀孕注意事项

Question

如题所述

Answer 1

45岁女人怀孕注意事项：

1、45岁孕妇注意不要过度劳累；

2、平时注意不要做过激的运动；

3、日常生活中要多注意休息；

4、日常生活中多注意营养的补充，多吃一些含有高蛋白高营养的鱼类肉类。

5、45岁孕妇属于大龄孕妇，建议定期的做产检，观察腹内胎儿发育状况，要根据天气的变化，增减衣物，避免受凉生病。

6、平时多和家人谈心，多做一些自己喜欢的事情，保持愉悦的心情。平时多吃一些新鲜的水果和青菜，少吃一些太上火，太辣，太油的垃圾食品。

7、避免养成挑食的习惯，多喝一些温水，多晒晒太阳。五谷类食物含有大量的微量元素，日常生活中可以多喝一些五谷类熬的粥。

Answer 2

高龄产妇不管是在怀孕期间还是生产时都容易出现危险，所以需要注意相关的注意事项，尤其是要坚持在孕期时按时去做胎心监测等各种检查。同时需加强饮食调理，增加对叶酸和蛋白质的补充，还要关注饮食禁忌。另外，还要保持充足睡眠，并远离不良环境。

现在女性由于学业和事业至上等原因，结婚年龄都比较晚，所以有很多女性在怀孕生孩子时都已经三十几岁。而这个年龄阶段怀孕就可以称之为高龄产妇，此时应该注意做好相关的护理，以便达到优生优育的目的。那么高龄产妇注意事项主要有哪些呢？
　　一、高龄产妇需坚持按时孕检
　　由于高龄孕妇容易患上妊娠期高血压和妊娠期糖尿病等疾病，且胎儿发生畸形几率也会增加，所以孕期检查至关重要。一般来说，高龄孕妇在整个怀孕期间都需要增加做产检的次数，尤其是要按时去做血糖血压检测、胎心监测以及羊水穿刺等方面的检查，而且要在怀孕20周时做唐氏筛查。

二、高龄产妇需注意饮食调理
　　1.补充叶酸和蛋白质
　　对于高龄孕妇来说，最好是在孕前提前1个月开始口服叶酸。此阶段可以都吃富含叶酸的动物肝脏等食物，像花椰菜、甜菜以及橙子等多种蔬果也要适当多吃。同时一定要多吃高蛋白类食物，比如鲜鱼肉、纯牛奶等。
　　2.饮食禁忌
　　一旦确定怀孕就需要注意饮食方面的禁忌，尤其不能吃山楂、螃蟹等食物，饮品类需要严格避免饮用浓咖啡、浓茶以及各种含有酒精的饮品。

三、高龄产妇需保持充足睡眠
　　充足睡眠可帮助提高免疫力，对自身和胎儿健康都可起到促进作用。建议孕妇要保证有8个小时的夜间睡眠，且要坚持午睡。
　　四、高龄产妇需远离不良环境
　　高龄产妇需要注意避免处于过于拥挤、糟杂的环境当中，尤其是雾霾天气时，应尽可能避免外出。另外，虽然目前手机、电脑以及微波炉等已经离不开日常生活，但具有辐射性，故孕妇应少接触。

Answer 3

45岁怀孕注意事项
45岁怀孕要不要还得看姐妹们的个人意愿，若是想健康的生下宝宝，那么就得明确45岁怀孕注意什么，因为45岁怀孕的风险高，姐妹们必须得小心谨慎，才能保证优生优育。



45岁怀孕要注重身体健康检查

1、做好身体的检查

45岁女性怀孕前，以及怀孕中，和生产后，都要仔细地检查身体，因为你的身体状态与年轻时的身体状态不一样，不容得有一丝闪失。

2、补充叶酸

了解过45岁生孩子好不好的姐妹详细都知道，这个年龄怀孕胎儿畸形率较高，而孕期补充叶酸可以预防胎儿畸形，不过这个需要在医生的建议下进行。



45岁怀孕吃叶酸能预防胎儿畸形

3、孕检要重视

对于45岁的姐妹们来说，胎儿发育迟缓、畸形和流产都是比较常见的，所以我们必须得做好孕期检查，一旦胎儿发育出现问题，就需要进行保胎，必要时还得人工流产。

4、唐氏筛查

45岁女性怀孕，其胎儿容易出现其唐氏综合症，所以最好在怀孕的第十六至二十周的时候，做好其唐氏的筛查，以免出现意外。



45岁怀孕做唐氏筛查很有必要

5、检查血压

在怀孕后，也要注意其45岁孕妇的血糖，血压等现象，要知道，你的身体在这个状态下怀孕，其受到的风险也是大的，其脏器的负担也会相应增高，所以，必须做好检查。

Tips：
对于45岁怀孕的女性朋友们而言，若想考虑顺利的生下健康的宝宝，以上5点注意事项千万不能忽视，这些都是过来人总结出的经验，能为大家带来帮助，姐妹们一定要引起重视！

Answer 4

孕育生命是许多女性的愿望，尤其是在国家全面放开二孩后，越来越多的高龄产妇出现在人们的眼中。45岁女性在人们眼中是年龄偏大的女性群体，在生育方面具有一定的困难和风险，如果身体条件允许的情况下是可以生孩子的，但在备孕、怀孕、生产等各方面有许多值得注意的地方。

国家放开二孩的政策让许多女性搭上了生育末班车，45岁这一高龄产妇群体并不少见，有的人认为这么高龄生孩子有很大风险，生出来的孩子也没有那么健康，而有的人认为45岁生孩子的例子比比皆是，那么，女性45岁还能生孩子吗?

1,45岁女性在孕妇群体确实属于高龄产妇，也不属于最佳生育年龄，因为45岁女性的身体机能等各方面都在走“下坡路”，怀孕期间，发生妊娠糖尿病、妊娠高血压等情况的几率也在不断增加。45岁女性的生育能力没有那么强，但依然可以怀孕生子，建议在备孕之前先到医院做一个详细的检查，了解个人的生育能力和生理机能等情况，再决定是否生育。

2,随着年龄增大，无论是女性还是男性，其卵子和精子的质量都在慢慢下降，怀孕风险性和不确定性也随之增加。为了更好地生育一个活泼健康的宝宝，在孕前、孕中、孕后都要准时到正规医院做检查，例如，超声波、羊水穿刺、绒毛等等，一旦发现胎儿有异常情况，就需要及时和医生联系诊治。

3,45岁女性怀孕期间，其心理压力、饮食习惯等各方面都会悄然发生改变。一方面，女性一定要适当地做好心理调适工作，保持轻松愉悦的心理，不要给自己过大的心理压力。另一方面，要恰当地给自己补充必要的营养，多进食有利于补血安胎的食物，例如，枸杞子猪肚鱼肚汤、黑豆糯米粥等等，避免进食螃蟹、薏仁、辣椒等食物。

现实生活中，45岁这一高龄产妇群体生孩子的新闻报道并不少见，但女性处于45岁的时候，卵巢功能正在衰退，选择生孩子就必须面临妊娠并发症、胎儿流产、难产等问题。建议在备孕怀孕之前先经过深思熟虑，一旦决定要生孩子就要在怀孕前后做好充分的准备

Answer 5

这岁数是高领孕妇了，在怀孕初期可能会出现一些反应，出现恶心 吐 反酸 没胃口的，瞌睡没劲等等，就算出现这些问题也尽量吃一点，为了营养充足。
如果是初期别吃一些山楂的东西对怀孕初期不好，还有就是别一些重活。
要按医生的嘱咐定期去做产检就可以了