我出轨了，很痛苦，不知道该怎么办了？
我和女朋友感情很好，但在我俩认识之前，我和一个女的上床了，暂且叫他A，A对我穷追不舍，但我其实和他并没有感情，后来我和他提出断开联系，他以死相逼，再后来我找了我现在这个女朋友，但他那我和他上过床威胁我要曝光，我很爱我的女朋友我不想失去他，于是被迫和A保持联系。
当然我有错误，我懦弱，不敢面对，而且管不住自己，一次又一次的欺骗让我陷入了深渊，我和女朋友两年了，这两年间我一直被迫和A保持联系，我女朋友崩溃了，但我真的很爱他，A现在在网上说是我先出轨我现在的女朋哟的，可我其实已经和他说过要断开了，我没有聊天记录，A有截图，我现在不知道该怎么办了。。。
1
再爱也尽量不同居
做那个觉得这是老话新谈，对于这件事嘟嘟曾在其他经验里说过，只是对于陷入爱情中的男女来说，能够同居在一起，好像就是最最幸福的事情了。当然，爱情中的男女最希望的就是能够时时刻刻看到对方，所以希望两人同居也没什么不对，但为了爱情的长久，为了爱情一直保持新鲜感，个人建议最好不要同居。同居之后纵然会有新鲜感满足感，只是那些感觉是有保质期的，保质期一过，彼此什么都不是了，不用说爱情的新鲜感了，就连“爱”，估计都要爱不起来了。
2/
不要日复一日的重复“日常”
这一点包含的很多，但基本就是两个人日常的相处模式，比如两个人在一起吃饭的模式，说话的状态，行事的风格等等等等都包含在内。两个人在一起时间久了，会很熟悉彼此的一切风格以及习惯，而过于熟悉的一切，你觉得还有什么新鲜感？打个比喻来说明吧，比如你们几乎去一家餐厅吃饭，刚开始觉得意义蛮深刻，时间久了就会觉得索然无味，那么你们就要适当的换一家餐厅。再好吃的美味时间久了也会无滋无味，不要让你们的爱情，变成那道味同爵蜡的饭菜。
3
保持自己一直的神秘感
保持着一点一点也不难，要看你是不是愿意了。爱情中的男女恨不能把自己里里外外、上上下下、几百年的故事都讲给对方听，可就在彼此熟悉彼此了解的时候，爱情的新鲜感也是慢慢淡化，当彼此很熟悉很了解了之后，对彼此的神秘感已经消失，那么所谓爱情的新鲜感将不复存在。记住了，即使你再爱对方，也要保持自己的一点神秘感，不要觉得透明的爱情真的才是天长地久的最好方式。
4
狂热的爱最好减掉几分
我一直欣赏一句话，那就是爱十分的话留三分爱自己。不管男女，爱一个人的时候不要爱得失去自我，当你爱一个人失去自我的时候，那就是你即将失去这份爱的时候。不要觉得爱情里付出十分就会收获十分，记住了，爱情里当你付出过多的时候，你的收获可能是负数。有句歌词挺对，说是爱得越深伤得越真，这不是故作姿态的悲春伤秋，而是现实的写照。
5
永远保留自己的个性
其实这也是爱得不要失去自我的一种表现。我们经常会听见这样一句话，我爱你，我愿意为你改变自己的一切。可当我们爱了，我们为了爱改变自己的一切的时候，当我们变成对方希望看到的那个形象的时候，你却发现自己疲惫不堪，而对方早已失去了对你的一切爱意。这是为什么？以为内你爱的是去了自我，你爱的连自己的一点点个性都没有了，如此一来，爱都没了，何来爱情的新鲜感？不管多爱，记住你是一个独立的你。
6
不要过度依赖对方
这包括很多方面，生活中的依赖，情感上的依赖，这两种依赖足以让一个人对另一个人产生疲倦以及厌倦。当爱的时候，爱情中的男女会这样说你：我喜欢看你依赖我的样子，那样我会产生对你很强烈的保护欲望。这句话不假，但同样有保质期，当你真真正正依赖对方的一切的时候，你也就成了对方的一种负担，你自己想一想，谁会一直爱一个自己的负担呢？想要保持爱情的新鲜感真的不难，只要你做好一个永远的自己，不怕没有爱情，更不怕失去所谓的爱情新鲜感。
7
金钱上不要成为对方的负担
这是一些爱情中的男女常犯的错误，一般来说女孩子爱犯这种错误。找到一个男朋友，就好像找到了无限量的提款机一般，购物刷卡全是男朋友的事情。不但自己消费要男友买单，甚至自己家里人的消费也希望男友买单，这样一来，你是谈恋爱，还是在拿青春换取什么？而对对方来说，爱一个你不但要付出感情，还要付出无限的金钱，时间久了，爱情变质了，你还找什么新鲜感？不管男女，记住了，爱情不是取款机。
8
身体接触尽可能减少
当然了，你说爱情中的男女一直保持身体的一段距离，这是不太可能的事情。特别是在当下，就算是未曾谋面的男女都有约在一起的可能，对于爱情中的男女，身体的欲望怎会一直保持控制？但无论如何，请记住尽可能减少身体过度接触的机会。当一个人对另一个人产生爱情的时候，不管是情感还是身体，都是对方想要拥有的，而一旦拥有，并且毫无任何悬念的拥有，随叫随到的拥有的时候，那份神秘与新鲜感，真的是很“廉价的了。原谅我用了廉价这个词汇，可能你会觉得不合适，可细细想起来，真的没有任何词汇能够替代。记住了，想要保持爱情的新鲜感，请尊重你自己的身体。
再爱也尽量不同居
做那个觉得这是老话新谈，对于这件事嘟嘟曾在其他经验里说过，只是对于陷入爱情中的男女来说，能够同居在一起，好像就是最最幸福的事情了。当然，爱情中的男女最希望的就是能够时时刻刻看到对方，所以希望两人同居也没什么不对，但为了爱情的长久，为了爱情一直保持新鲜感，个人建议最好不要同居。同居之后纵然会有新鲜感满足感，只是那些感觉是有保质期的，保质期一过，彼此什么都不是了，不用说爱情的新鲜感了，就连“爱”，估计都要爱不起来了。
2/
不要日复一日的重复“日常”
这一点包含的很多，但基本就是两个人日常的相处模式，比如两个人在一起吃饭的模式，说话的状态，行事的风格等等等等都包含在内。两个人在一起时间久了，会很熟悉彼此的一切风格以及习惯，而过于熟悉的一切，你觉得还有什么新鲜感？打个比喻来说明吧，比如你们几乎去一家餐厅吃饭，刚开始觉得意义蛮深刻，时间久了就会觉得索然无味，那么你们就要适当的换一家餐厅。再好吃的美味时间久了也会无滋无味，不要让你们的爱情，变成那道味同爵蜡的饭菜。
3
保持自己一直的神秘感
保持着一点一点也不难，要看你是不是愿意了。爱情中的男女恨不能把自己里里外外、上上下下、几百年的故事都讲给对方听，可就在彼此熟悉彼此了解的时候，爱情的新鲜感也是慢慢淡化，当彼此很熟悉很了解了之后，对彼此的神秘感已经消失，那么所谓爱情的新鲜感将不复存在。记住了，即使你再爱对方，也要保持自己的一点神秘感，不要觉得透明的爱情真的才是天长地久的最好方式。
4
狂热的爱最好减掉几分
我一直欣赏一句话，那就是爱十分的话留三分爱自己。不管男女，爱一个人的时候不要爱得失去自我，当你爱一个人失去自我的时候，那就是你即将失去这份爱的时候。不要觉得爱情里付出十分就会收获十分，记住了，爱情里当你付出过多的时候，你的收获可能是负数。有句歌词挺对，说是爱得越深伤得越真，这不是故作姿态的悲春伤秋，而是现实的写照。
5
永远保留自己的个性
其实这也是爱得不要失去自我的一种表现。我们经常会听见这样一句话，我爱你，我愿意为你改变自己的一切。可当我们爱了，我们为了爱改变自己的一切的时候，当我们变成对方希望看到的那个形象的时候，你却发现自己疲惫不堪，而对方早已失去了对你的一切爱意。这是为什么？以为内你爱的是去了自我，你爱的连自己的一点点个性都没有了，如此一来，爱都没了，何来爱情的新鲜感？不管多爱，记住你是一个独立的你。
6
不要过度依赖对方
这包括很多方面，生活中的依赖，情感上的依赖，这两种依赖足以让一个人对另一个人产生疲倦以及厌倦。当爱的时候，爱情中的男女会这样说你：我喜欢看你依赖我的样子，那样我会产生对你很强烈的保护欲望。这句话不假，但同样有保质期，当你真真正正依赖对方的一切的时候，你也就成了对方的一种负担，你自己想一想，谁会一直爱一个自己的负担呢？想要保持爱情的新鲜感真的不难，只要你做好一个永远的自己，不怕没有爱情，更不怕失去所谓的爱情新鲜感。
7
金钱上不要成为对方的负担
这是一些爱情中的男女常犯的错误，一般来说女孩子爱犯这种错误。找到一个男朋友，就好像找到了无限量的提款机一般，购物刷卡全是男朋友的事情。不但自己消费要男友买单，甚至自己家里人的消费也希望男友买单，这样一来，你是谈恋爱，还是在拿青春换取什么？而对对方来说，爱一个你不但要付出感情，还要付出无限的金钱，时间久了，爱情变质了，你还找什么新鲜感？不管男女，记住了，爱情不是取款机。
8
身体接触尽可能减少
当然了，你说爱情中的男女一直保持身体的一段距离，这是不太可能的事情。特别是在当下，就算是未曾谋面的男女都有约在一起的可能，对于爱情中的男女，身体的欲望怎会一直保持控制？但无论如何，请记住尽可能减少身体过度接触的机会。当一个人对另一个人产生爱情的时候，不管是情感还是身体，都是对方想要拥有的，而一旦拥有，并且毫无任何悬念的拥有，随叫随到的拥有的时候，那份神秘与新鲜感，真的是很“廉价的了。原谅我用了廉价这个词汇，可能你会觉得不合适，可细细想起来，真的没有任何词汇能够替代。记住了，想要保持爱情的新鲜感，请尊重你自己的身体。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-02-02
自己作的孽，哭着也要承受后果。
但是想说你太没道德了，
你对得起现在的女友吗？
如果我是你现在的女友，我相信我会拿刀剁了你。
什么玩意！
一摊子烂事没处理好，你有什么资格处新对象，
你有什么脸面面对人家姑娘！
第2个回答 2021-02-02
你应该和你女朋友坦白的，她虽然会生气但是总比她自己发现要好的多，你是先和A在一起后来才认识你女朋友的，所以也不算出轨，不过你在和你女朋友交往期间还和他联系这就是劈腿啊。本回答被网友采纳
第3个回答 2021-02-02
这事，你只能和你女朋友坦白，早晚都要面对的事，和她坦白把事情说清楚，A就不能再威胁你了，你也能解脱出来，我相信你女朋友能理解你的，她崩溃痛苦都是因为爱你，心里有你，所以才会这样
第4个回答 2022-06-19
不要过度依赖对方 这包括很多方面，生活中的依赖，情感上的依赖，这两种依赖足以让一个人对另一个人产生疲倦以及厌倦。当爱的时候，爱情中的男女会这样说你：我喜欢看你依赖我的样子，那样我会产生对你很强烈的保护欲望。
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