妊娠性鼻炎是什么原因？妊娠性鼻炎对宝宝身心健康生长发育有影响吗？
孕妈妈的一个喷嚏触动了很多人的神经系统正值转季，冷空气来袭，孕妈妈们要特别注意防冻保暖哦。下边让我们看一下妊娠性鼻炎该如何预防？也有孕妈妈反映，打喷嚏、流鼻涕一直看不到好都不感冒发烧，鼻子堵、头昏让自已每日晕晕乎乎的，这是什么原因呢？
孕妈妈不要着急，你很有可能得了鼻窦炎。孕期更非常容易得了鼻窦炎？确实，针对怀孕前没有鼻炎的症状的孕妈妈而言，孕期也可以使你得了鼻窦炎。女性怀孕后，身体雌性激素水准提高，造成鼻黏膜的超敏反应，造成 小毛细血管扩张，组织水肿，腺管代谢充沛，实际可体现为鼻子堵、打喷涕、流鼻涕等病症。非常容易引起鼻窦炎。20%的孕妈妈有产生妊娠性鼻炎的很有可能，尤其是孕期3个月之后更加显著。
孕妈妈鼻窦炎危害宝宝吗？孕妈妈身患鼻窦炎时，鼻窦炎自身对宝宝的生长并无立即危害，身患慢性鼻窦炎的孕妈妈对于此事还行安心。可是，在怀孕初期鼻炎的症状较重，特别是在鼻子堵时，使患者觉得烦心易躁，睡眠质量不好，便将会引起胎宝宝宫内缺氧，危害小孩发育。鼻窦炎并不是病，得了鼻窦炎要人命。鼻子堵、头昏、停不住的流鼻水，危害个人形象不用说，呼吸不畅，头昏脑涨，真是不必太痛楚，此刻孕妈妈千万别为了更好地减轻一时的不舒服而草率服药。应用稳定、利眠宁、青霉素、氨苄青霉素、四环素、生长激素等药品，或很多麻黄碱、滴鼻净等药品，很可能会引起小产，或造成 胎宝宝发疼畸型。怎样预防孕期鼻炎？这儿给各位讲解二种物理治疗方法。
01生理盐水洗鼻法每日1-2次，一周就可以奏效。生理盐水洗鼻归属于最营养健康的物理疗法方式，根据食盐水清理鼻孔，除去鼻孔内的炎症性分必物，修复鼻孔自然环境，不服药不必担心危害胎宝宝。TIPS务必是盐水，药房有常用的洗鼻盐，水温度要适合最好是在37℃为宜，太高和太低鼻孔会刺激性，有呛水感。02按摩手法医治揉印堂穴：用右手中指指肚按于印堂穴上，以无名指端按于右边攒竹穴(眼眉里侧端)，以左手无名指端按于左边攒竹穴，三手指头与此同时沿逆时针方向方位按揉100下；点迎香穴：用两手无名指端侧边，与此同时按于双侧迎香穴，并点按各50下。
应对怀孕期间难题，大家提议防止胜于医治，都说了孕期鼻炎的患病率达到20%，谁敢确保自身并不是“得奖”的那一个。下边的防范措施准妈妈都来学习来吧！高度重视鼻孔环境卫生，积极主动预防流感搞好鼻部的维护十分关键。秋冬季时节环境污染比较严重，孕妈妈出门需佩戴口罩，或应用诺舒易喷鼻器开展维护，降低空气中PM2.5和过敏源颗粒物的刺激性；室内空气质量干躁时，提议孕妈妈应用空气加湿器来填补空气相对湿度；防止过多影响的味道，如蚊香片、上香、漆料、清洁液等；一部分过敏鼻炎的小伙伴可应用诺舒易这类没有药品的设备开展安全防护。
对气体混浊的房间内，可以用白米醋蒸熏的办法来开展室内消毒。除此之外，要积极主动预防流感，不必过度只图中央空调的清凉，着凉后可尽早服食红糖姜水以祛除“湿邪”，以降低患病机遇。坚持不懈锻炼身体，提高人体抵抗能力最先防止造成 身体免疫力下降的多种要素，如劳累过度、休息不好、着凉等。这主要是因为当身体免疫力下降时，鼻粘膜调整作用差，防御力作用不高，病毒感染会乘虚侵入造成 病发。此外，如早上跑步、冷水洁面、夜里不太酷热的情况下散散步等可增强抵抗力，提升身体对严寒的耐受性，提升身体对欠佳情况的适应力。
改进自然环境、饮食搭配调合平常留意工作中和生活环境的环境卫生，按时开启窗升级室内空气质量，勤洗头发、冼澡，勤拆换枕芯、被子，防止尘埃和细菌的滋长，防止抽烟及处于二手烟或肮脏的空气中。怀孕期间可多吃些含有维他命C、维生素E类食材，如蔬菜、番茄、橘子、大枣、豆类食品、猪瘦肉、奶类、蛋类食品等，能够加强毛细血管延展性，改进鼻孔粘膜的血液；尽量减少吃生冷食物的食物及饮各类酒水。维持心情舒畅保持稳定的情绪有益于产妇和宝宝的身心健康，要防止强烈的情绪波动；常常又哭又闹或有抑郁心态的孕妈妈，应及早搞好心态调节。