为什么我打完羽毛球感觉大拇指的关节痛？（握拍方式应该是正确的）

Question

如题所述

Answer 1

你怎么确定你的握拍方式是对的？你找人帮你看过握拍姿势了吗？如果握拍不对的话，球拍会硌手，所以大拇指会疼。如果你确定你握拍姿势一定是对的的话，那你大拇指疼应该是下面四种原因之一：第一，你反手发力的时候手腕没用力，而是主要用手指去发力了；第二，你的能力不够，反手打太多了所以疼；第三，你的球拍太沉或太硬了，你驾驭不了，其实还是能力不够；第四，你可能尿酸高了或是有风湿了。

Answer 2

可能是你在击球的时候挥拍距离太短了，尝试放开了打，比如反手的时候先预判位置抡个半圆打回去，那样效果更好还不累，大拇指酸是因为你击球时是用拇指发力，应该运用你的小臂及大臂力量，还有多加训练，可能是你太长时间没运动了本回答被网友采纳

Answer 3

主要是反手用拇指压拍是用力可能有点大的原因，平时注意反手的力量，并结合其他肌肉的力量，会有改善的

Answer 4

大拇指关节基本是用来发力那下（看手胶就应该知道），关节痛我觉得两种可能，杀球或者高远球某一下发力没有吃正部位，或者关节有炎症

Answer 5

正常啊 那个部位打球会和拍子有碰撞.