若是使用vivo手机，建议您时常一键加速来清理手机运行内存，并进入i管家--（应用管理/软件管理）--权限管理--自启动里面关闭不必要的自启动软件。
原因：
因为当前端退出一个进程时，Android后台其实并没有完全退出。在内存足够的情况下系统还会把它留在内存里，这更方便下次启动更快速，避免重新加载。
所以，就在无形中占用了内存，日常可以通过以下方法来让手机内存保持比较大的容量。
1.卸载手机上无用的应用。
（1）选择无用的程序，长按该程序；
（2）点击”x“键；
（3）点击”确定“即可删除应用。
2.将照片上传至云端或者其他地方，删除手机中过多的照片。
（1）选择可以删除的相片，点击下方的”删除“；
（2）点击”删除“即可。
3.时不时重启一下手机。
4.可以选择刷安卓原生系统。
参考资料：
本回答被网友采纳因为当前端退出一个进程时，Android后台其实并没有完全退出。在内存足够的情况下系统还会把它留在内存里，这更方便下次启动更快速，避免重新加载。
所以，就在无形中占用了内存，日常可以通过以下方法来让手机内存保持比较大的容量。
扩展资料
增加手机内存的办法
1、后台运行管理
如果我们手机因为内存不足出现卡顿的话，我们可以点开手机管家，点击清理加速对手机缓存垃圾进行清理就可以释放一些被占用的内存了。
当然了清理缓存垃圾还是不够的，我们点击里面的设置，然后选择受保护应用，然后将不常用的应用进行关闭，这样它们就不会在后台运行占用内存了。
2、关闭无用的自启应用
很多手机应用在开启时都会自动启动，这些应用启动的同时会占用手机一部分运行内存，如果我们内存不够用的话，可以将它关闭掉，这样就可以节省一部分内存空间了。
3、开发者模式
我们可以打开开发者模式，然后对动画的缩放进行调整，这样就可以有效的减轻RAM运行的压力了。设置方法：设置-开发人员选项，然后对窗口动画缩放、过度动画缩放、动画程序时长调整就可以了。
有些顽固应用程序它会一直挂在后台，你关不掉它的，要想关掉它，只有做一些强制手段。解决手机卡顿情况方法如下：
刷机。手机使用大概一年或者以上，卡顿很正常，因为安卓手机的通病，可以刷机或者是重新刷系统，刷系统之前记得备份。
关机重启。因为有很多安卓手机都是存在一个通病，长时间，如果一个星期或者两个星期不关机的话会导致手机后台有n多个软件在运行，这样是在手机本身是看不到的，但是在后台，它是有的正在占个系统内存会拖慢手机的速度。
设置后台应用的管理权限。有很多自启动的软件没有关闭。这种情况下，建议你打开设置，之后调出来应用的管理权限，并进行设置之后再尝试是否可行。
拓展资料
手机内存一般分为：RAM和ROM。
RAM
RAM运行内存，通常是作为操作系统或其他正在运行程序的临时存储介质，也称作系统内存。就好比计算机中的内存条，如果内存条容量越大，计算机就有更多的内存来存储同时运行的任务，这样系统响应的速度也就越快，RAM在手机中就起到了这个作用。
ROM
ROM则是机身存储空间，主要包含自身系统占据的空间和用户可用的空间两部分。ROM相当于PC机上的硬盘，用来存储和保存数据。即使是断电，ROM也能够保留数据。手机中的系统文件，或者图片、音乐、照片等通常是存储在这里面的。
参考资料：手机内存_百度百科
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