矿泉水敷脸可以达到补水的效果。矿泉水可以补充脸部的水分，而且水中富含的矿物质能补充皮肤，因为缺水流失掉的矿物质，长期坚持用矿泉水敷脸，加上适当的防晒方法，可以改善脸部的皮肤。
矿泉水敷脸的好处：
1. 滋润肌肤。矿泉水敷脸，最大的好处就是滋润肌肤，击退面部肌肤干燥脱皮等问题，用矿泉水敷过脸的肌肤，皮肤嫩嫩的，还会稍微提亮一点肤色，变得年轻不少。
2. 预防干纹。真正的矿泉水内含有的各种元素，正是皮肤所需要的，有预防缺水引起的干燥、皱纹的效果。通过使用矿泉水敷脸，能够帮助肌肤排出老旧废物，提高肌肤新陈代谢的速度，从而增加皮肤弹性。
3. 赶走暗黄。缺水是导致脸部暗沉的主要因素，婴儿皮肤的含水量达25%，光滑白皙富有弹性。大多成年女性的肌肤含水量已降至15%，甚至更低，所以就出现暗黄的现象，使用矿泉水敷脸给脸部做一次面膜，可以缓解脸部的暗黄程度。
4. 对抗衰老。皮肤缺水，使皮肤的新陈代谢减慢，在这样的情况下，胶原蛋白、皮肤弹性等流失，最终就会加快老化进程，通过用矿泉水敷脸的方式补水，不仅安全而且非常实用，坚持每天做，就可以预防肌肤提前衰老。
扩展资料：
用矿泉水敷脸的方法：
1. 每天洗脸后，准备厚一点的化妆棉，沾取小瓶装矿泉水敷于面部20分钟。注意用矿泉水敷脸以后，最好使用乳液或面霜，这样就可以长时间锁住脸部的水分。
2. 将天然矿泉水装进带有喷雾喷头的小瓶子里，外出时放在包包里，感觉皮肤干燥、不适时，都可以适当拿来对脸部、颈部喷喷，使用时无需用手拍打，等待自然吸收就可以了。这种冷喷的方式敷脸，既能给肌肤补水，有能效改善精神状态。
参考资料：百度百科--矿泉水美容法
矿泉水是可以泡压缩面膜敷脸的，矿泉水可以补充脸部的水分，而且水中富含的矿物质对皮肤也是非常有益的，长期坚持加上掌握正确的方法是可以达到美容的效果的，而且还能改善脸部的皮肤。
用矿泉水敷脸，能够延缓衰老，使皮肤保持光泽、白皙、细嫩，能够及时补水。
扩展资料
1、祛除暗黄
缺水是导致面部暗沉的主要原因，婴儿皮肤的含水量占25%，因而光滑白皙富有弹性。大多数成年女性特别是都市女性的肌肤含水量已降至15%，甚至更低，所以就出现暗黄的现象。用矿泉水敷脸给面部做一次面膜，可以缓解面部的暗黄程度。
2、对抗衰老
皮肤失水，使皮肤的新陈代谢减慢，这样情况下，胶原蛋白、弹性蛋白等流失，最终就会加快老化的进程。通过用矿泉水敷脸的方式补水，不仅安全而且非常实用，坚持每天做，就可以预防肌肤衰老提前。
3、预防干纹
真正的矿泉水内含有的各种元素正是皮肤需要的，有预防缺水引起的干燥皱纹的作用。通过使用矿泉水敷脸，能够帮助皮肤排出老旧废物，提高皮肤新陈代谢的速度，从而增加皮肤弹性。
4、保湿滋润
矿泉水敷脸最大的用处就在于给面部补充所需要的水分，滋润肌肤，击退面部肌肤干燥脱皮问题，用矿泉水敷过肌肤，皮肤是嫩嫩的，还会稍微提亮一点肤色，变得年轻不少。
参考资料：百度百科-矿泉水美容法
当然可以用矿泉水来补水。下面是它的几个好处和补水的原因：
1，矿泉水敷脸也是有一定的科学依据，矿泉水可以补充脸部的水分，而且水中富含的矿物质能补充皮肤，因为缺水流失掉的矿物质，长期坚持用矿泉水敷脸，加上适当的防晒方法，可以改善脸部的皮肤。
2，用矿泉水敷脸可以保湿滋润
矿泉水敷脸，最大的好处就是滋润肌肤，击退面部肌肤干燥脱皮等问题，用矿泉水敷过脸的肌肤，皮肤嫩嫩的，还会稍微提亮一点肤色，变得年轻不少。
3，用矿泉水敷脸可以预防干纹
真正的矿泉水内含有的各种元素，正是皮肤所需要的，有预防缺水引起的干燥、皱纹的效果。通过使用矿泉水敷脸，能够帮助肌肤排出老旧废物，提高肌肤新陈代谢的速度，从而增加皮肤弹性。
4，用矿泉水敷脸可以赶走暗黄
缺水是导致脸部暗沉的主要因素，婴儿皮肤的含水量达25%，光滑白皙富有弹性。大多成年女性的肌肤含水量已降至15%，甚至更低，所以就出现暗黄的现象，使用矿泉水敷脸给脸部做一次面膜，可以缓解脸部的暗黄程度。
5，用矿泉水敷脸可以对抗衰老
皮肤缺水，使皮肤的新陈代谢减慢，在这样的情况下，胶原蛋白、皮肤弹性等流失，最终就会加快老化进程，通过用矿泉水敷脸的方式补水，不仅安全而且非常实用，坚持每天做，就可以预防肌肤提前衰老。
6，用矿泉水敷脸对哪些人用好处大
矿泉水敷脸，并不适合敏感肌肤使用，这并不是因为矿泉水敷脸有什么刺激，而是因为敏感肌有干燥、脱皮、干痒的症状，会使角质层支离破碎。
敏感肌肤已经不具备锁住水分的能力，这样的皮肤是没有办法通过矿泉水敷脸进行补水的，只有肌肤得到修复之后，才能用矿泉水敷脸以起到补水效果。
7，用矿泉水敷脸的方法
每天洗脸后，准备厚一点的化妆棉，沾取小瓶装矿泉水(要注意不是那种大桶的矿泉水桶)敷于面部，同时可以搭配大创硅胶面膜罩，防止水分提前蒸发。
经常这样敷脸20分钟就能使皮肤变得水灵灵的，特别有光泽，注意用矿泉水敷脸以后，最好使用乳液或面霜，这样就可以长时间锁住脸部的水分。
8，用矿泉水敷脸冷喷
将天然矿泉水装进带有喷雾喷头的小瓶子里，外出时放在包包里，感觉皮肤干燥、不适时，都可以适当拿来对脸部、颈部喷喷，使用时无需用手拍打，等待自然吸收就可以了。
这种冷喷的方式敷脸，既能给肌肤补水，有能效改善精神状态，注意使用渗透性较好的矿泉水来敷脸
参考资料：
补水，一般是指一个美容概念，是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。补水之所以成为一个非常重要的美容概念，是因为肌肤的水分非常容易流失，而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。
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【拓展资料】
一、矿泉水敷脸的好处
1、延缓衰老
使用矿泉水敷面，能够舒展面部的细小皱纹，延缓皮肤衰老。
2、使皮肤保持光泽、白皙、细嫩
纯天然矿泉水富含偏硅酸，在为皮肤补充水分的同时，偏硅酸被充分吸收，从而增加皮肤弹性，加速黑色素沉淀排出，增加皮肤白亮光度。
3、增加皮肤弹性
偏硅酸是人体皮肤结缔组织、关节软骨和关节结缔组织中必需的元素，具有增加皮肤弹性，保持弹性纤维周围组织完整性的功能。正好矿泉水含有这种元素，因此，用矿泉水敷面，能够增加皮肤弹性。
二、 矿泉水敷脸的方法
1、 自制面膜
在平时生活中，很多人都会自己制作面膜，例如：黄瓜面膜、珍珠粉面膜等。这些面膜都需要水分来进行稀释。那么，你可以选用矿泉水来稀释，更能起到很好的美白补水效果，对皮肤健康又营养。因为，矿泉水含有对人体的皮肤较好的偏硅酸成分，可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩，能增加弹性。
2、喷雾剂
将健康的天然矿泉水装进带有喷雾喷头的瓶子里，外出时放在包包里，感觉皮肤干燥、不适时，可以时常拿来对脸部、颈部喷喷，再用手轻轻拍打，这样皮肤既补水，有能改善精神状态。因为纯天然矿泉水富含偏硅酸，在为皮肤补充水分的同时，偏硅酸被充分吸收，从而增加皮肤弹性，加速黑色素沉淀排出，增加皮肤白亮光度。
三、矿泉水敷脸注意事项
要把握好纸膜的干湿程度,最好外面附上一层保鲜膜加强皮肤对水分的吸收。如果嫌麻烦,也可以不用保鲜膜,当你感到纸膜稍稍有些干的时候敷面就可以结束了或用瓶盖继续往纸膜上蓄水,总之要保持纸膜总是水当当的,不然纸膜还会反把你皮肤里的水分吸掉。然后立即涂抹平时用的乳液或面霜,使皮肤锁住水分。
【参考资料】
用矿泉水敷脸可以达到补水的效果。原因如下：
1、纯天然活水
纯天然地下水循环体系，具有高流动性、高活性、强渗透、溶解迅速等特点。敷脸后水中的有效物质被皮肤吸收，有效提高细胞活性，使皮肤光滑柔嫩。
2、天然结构化小分子团水
分子颗粒小，渗透力强，代谢力，能快速进入皮肤，更容易通过细胞内外水的交换，清除自由基各种废物，保持皮肤良好的新陈代谢状态，延缓皮肤衰老。
3、富含天然矿物元素
富含钙、镁、锶、钠、钾、偏硅酸等多种有益于人体的矿物质元素，皮肤吸收后更显年轻。还增加弹性，使皮肤有光泽、细嫩、白皙。
拓展资料:
矿泉水是含有溶解的矿物质或较多气体的水，国家标准中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，矿泉水中必须有一项或一项以上达到界限指标的要求，其要求含量分别为（单位：mg/L）：锂、锶，锌、碘化物均≥0.2，硒≥0.01，溴化物≥1.0，偏硅酸≥25，游离二氧化碳≥250和溶解性总固体≤1000。市场上大部分矿泉水属于锶（Sr）型和偏硅酸型，同时也有其他矿物质成份的矿泉水。
参考资料：百度百科《矿泉水》
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