反酸说明胃不好，胃酸过多该如何改善？

Question

如题所述

Answer 1

01.减少酸性食物的摄入量。

胃酸是我们胃部细胞分泌的一种强酸物质，它不仅可以促进人体胃内食物的消化，还能帮助杀死食物中的很多细菌，由此可见，胃酸是我们胃部消化必不可少的一种酸性物质。但人体的胃酸不能过多也不能过少，如果胃酸分泌过少的话，就会引发积食和消化不良的症状。而胃酸分泌过多的话，就会造成反酸、烧心等不适症状。

在日常生活中一旦胃酸过多，就必须要减少酸性食物的摄入量。像酸奶、山楂、番茄等酸性食物，胃酸患者千万不能多吃。因为这种酸性食物会刺激胃部分泌出更多的胃酸，从而加重胃酸的症状。

02.多吃一些养胃的食物。

中医理论认为在治疗胃病的时候要三分治七分养，也就是说不管是哪种胃病，在胃病治疗好的前提下都必须要做好养胃后勤工作，否则就会导致胃病的复发。常见的养胃药材有很多种，像山药、鸡内金、稻芽麦芽、茯苓等，除了药材之外，像面条、稀粥这类食物也有很好的养胃功效。

03.避免吃一些辛辣刺激性的食物。

胃酸过多的患者千万不可以吃辛辣刺激性的食物，像麻辣烫、烧烤、辣椒这类的食材是万万不可以尝试的。因为这些辛辣食物会刺激胃部的胃黏膜，从而分泌出更多的胃酸，不仅会加重胃病患者的反酸症状，而且会诱发胃痛和胃溃疡的发生。

04.以流质性和半流质性的食物为主。

胃酸过多其实是慢性胃炎的其中一种症状，大家千万不能忽视对胃炎的治疗和保养，因为胃炎如果不及时治疗的话，就有可能会诱发胃癌的发生。胃酸过多患者在日常饮食中应该多吃一些流质性的食物，像山药小米粥、南瓜枸杞粥、煮烂的面条都是不错的选择。

Answer 2

在日常生活中，对于长期胃不好发酸，肠胃功能紊乱，消化不良，胃病等等，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

Answer 3

反酸说明胃不好，胃酸过多想要改善的话，就要少吃一些酸性食物，多吃一些养胃的食物，少吃辛辣刺激胃部的食物。

Answer 4

反酸说明胃不好，胃酸过多应该注意饮食，少吃酸性的东西，多吃碱性的食物，例如蔬菜水果的等。

Answer 5

反酸说明胃不好，胃酸过多应该减少一些酸性物食物的摄入量。像酸奶、山楂、番茄等酸性食物，胃酸患者千万不能多吃。