对健身健美的认识

Question

如题所述

Answer 1

健美就是肌肥大 就是肌肉大小搭配 外观姿态 其他都是附赠的 如果想和其他运动对比的话 请记住这些

Answer 2

健身健美可以比较有效地提高自己的外形，气质 ，同时也锻炼自己的性格，增强自己的自信 ，如果坚持进行健身健美的运动 ，可以让自己的身体更加健康，生活更加有规律 ，在工作中也有认定的去克服一些困难 ，使自己的生活更加丰富多彩 。