准备材料:豆腐1000克,盐2汤匙
1、取出买来的豆腐放入碗中备用。
2、将准备好的豆腐切成片状,上锅蒸15分钟。
3、15分钟豆腐出锅后,趁热在豆腐上均匀抹上一层盐巴,放到窗子外面晾晒。
4、晾晒一天后将豆腐翻一面,继续晾晒。
5、两天后豆腐干晒好了,就可以拿来炒菜了。
豆腐干
【别名】:豆干、白干
【食量建议】:每餐30克左右
【适宜人群】:一般人群均可食用
材料准备:
豆腐不限 盐若干 五香粉若干 酱油 200ml
步骤一:买一大块豆腐,本次有5斤左右
步骤二:切成2到3cm厚,切了6块。厚度要一样。厚度可以根据个人喜好来切
步骤三:上来气蒸13分钟
步骤四:正好后开始压豆腐,大案板放最下面,铺好纱布,豆腐一块一块放平,然后用下面的纱布包好,上面再放一个大案板。找比较重的人站上去压一会,最后案板上放重量比较沉得东西,我家放了一大桶纯净水,压3或4个小时。
步骤五:用盐和花椒粉/五香粉配好放一个小碟子里,根据自己平时吃饭口味配就ok。
步骤六:压好的豆腐切成块块,每一块豆腐上层撒上调料码好,腌一会儿。喜欢吃盐重的就多放点,但是不要d过多,因为一会还要用酱油煮
步骤七:腌好酱油倒锅里,一般玻璃瓶3分之1瓶的量。煮开后豆腐一块一块放里面煮,根据锅大小一匹一匹放,不要一下全放里面,3分钟左右颜色变重了捞出来。如果酱油变少了,可以少加一点水。
步骤八:放米醋放葱凉拌就可以吃了。当然也可以炒。
豆腐干这样做当零食吃真的是太棒了