130斤男，看着不胖不瘦，一般得多高左右？

Question

如题所述

Answer 1

1. 一个体重130斤的男性，身高大约在172到175厘米之间，这样的体型通常被认为是不胖不瘦的。
2. 在中国，常用的标准体重计算公式是Broca改良式。对于男性来说，标准体重（公斤）等于身高（厘米）减去105；对于女性来说，标准体重（公斤）等于身高（厘米）减去107.5。
3. 标准体重（千克）可以通过以下公式计算：(男性) = [身高(厘米) - 100] × 0.9；(女性) = [身高(厘米) - 100] × 0.85。在这个范围内，被认为是正常体重，超出这个范围则可能偏瘦或偏胖。
4. 体质指数（BMI）是衡量体重与身高关系另一个指标，计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。BMI小于18表示瘦，18到20为略瘦，20到24为正常，24到26为略胖，大于26为过胖。
5. ROHRER指数是一个更为复杂的体重计算公式，适用于学龄儿童，用于评估体重情况。
6. 国际上，还有其他用于计算标准体重和身材比例的公式，其中一些适合东方人。例如，标准体重可以通过(身高cm - 100) × 0.9（男性）或(身高cm - 100) × 0.9 - 2.5（女性）来计算。
7. 正常体重被认为是标准体重加减10%。超重是指体重超出标准体重的10%但不到20%。轻度肥胖是指体重超出标准体重的20%但不到30%，中度肥胖是指体重超出标准体重的30%但不到50%，重度肥胖是指体重超出标准体重的50%以上。
8. 标准体脂肪率可以通过BMI公式计算，即体重（公斤）除以身高（米）的平方。正常女性的体脂肪率范围是19到24。
9. 理想体征计算法是一个更为个性化的体重计算方法，可以通过(身高高度 - 70) × 0.6来计算理想体重。