狼狈不堪 【láng bèi bù kān】：【释义】：狼狈：窘迫的样子。困顿、窘迫得不能忍受。形容非常窘迫的样子。【出处】：清·名教中人《好逑传》：“这韩愿情急；追赶拦截；又被他打得～。”
鼻青脸肿【bí qīng liǎn zhǒng】：【释义】：鼻子发青，脸部肿起。形容脸部伤势严重。【出处】：清·石玉昆《三侠五义》第44回：“这恶贼原想着是个暗算，趁着军官作下揖去，不能防备，这一脚定然鼻青脸肿。”
狼狈万状【láng bèi wàn zhuàng】：【释义】：狼狈：窘迫的样子；万状：多种样子。形容极其困顿、窘迫。【出处】：《新刊大宋宣和遗事》：“太上因暑热成病，狼狈万状。”
灰头土脸【huī tóu tǔ liǎn】：【释义】：形容神情懊丧或消沉。不精神，没有朝气。
头破血流【tóu pò xuè liú】：【释义】：头打破了，血流满面。多用来形容惨败。
【出处】：明·吴承恩《西游记》第四十四回：“照道士脸上一刮，可怜就打得～身倒地，皮开颈折脑浆倾。”
【释义】：
指摔倒、倒下；指一种运动，角力是人们用自身的力量而不借用任何工具去征服自然界的一项活动。从某种意义上说，这是人类最原始、最早的一项体育活动。
【运动起源】：
角力运动虽在很早的时候就为人们所喜爱，但在古代奥林匹克运动会的开始之初，它并不是正式的比赛项目之一。
角力是在公元前708年的第十八届古代奥运会上被列为正式竞赛项目的，它同时也是“五项全能运动项目之一”。在古希腊，这是一项深受人们重视并且最为普及的竞赛活动。
【规则】：
竞赛时，竞技者一对对地分开，双方可用腿足勾绊进攻，也可抓握对手身体的各部分，或以头撞击对手的头部，但严禁使用拳击动作。此情形好似现代的自由式摔跤。当时规则规定，竞技者只有使对方的双臂和背脊的其中一部分着地三次，才算获胜。从这点看，此种角斗的形式又酷似现代的古典式摔跤。
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