这是一种很常见的心理，每个人都有自己的优点，你前男友肯定也不例外。
一.现实分析，再做决定
分手之后的留恋无非两种情况，第一种你们恋爱的时间很长，彼此之间的生活都已经融在一起了，两个人的交往都养成了习惯，这种情况下，刚分手肯定接受不了，每天的每个时间段，见到的每一件事物都会勾起你的回忆，但这种情况往往并不是你应该跟男友和好的理由，哪怕和好也是一时冲动。
另一种情况就是你的前男友真的有他特别吸引你的闪光点，比如相貌又或者能力，这种情况下，你要好好考虑一下和好之后，是否会发生像这次分手这样的事情，同时也要根据两个人的家庭、条件来判断，和好了就一定能走到最后吗？
二.放松发泄
自古以来发泄都是一种在短时间内解决心情的一种办法，当你将他从脑海中彻底摒弃之后，一切难受的情绪就都消失了，虽然喝酒消愁并不是一件好事，但有的时候真的很有效果。
如果这个时候你恰好可以请一个年假的话，那么背上行囊，去山水之地游玩一番也会让你的心境大有改观，尤其是在风景宏伟的地方驻足，会让人的整个心胸都开阔起来，这种时候，人更能想明白一些事情，是彻底分手还是再次挽回，也能更加直接的面对自己的本心。哪怕选择不再回头，心情也会大不一样。
三.购物
购物真的是女生让心情变好的一大奇招，甭管买贵的还是买便宜的，只要在买，那心情就是舒畅的，有时候赚钱不要一直克制自己不花钱，适当的花销也会让自己有更强的赚钱动力，同时还能度过分手之后的伤感期，何乐而不为呢？
四.学习、充实自我
这种方法相比较于前三种，是最理性，也是最为正能量，最为有效的一种方式，人在真正忙起来、学习起来的时候，脑海中的一切痛苦也会随之减轻，毕竟留恋只是舍不得而已，还不至于到撕心裂肺的程度，给自己报一个兴趣娱乐班，或者下班之后再去学习一下瑜伽等课程，总会找到一种让自己充实的项目，尤其是在自己变得更加优秀之后，也会有更加优秀的男人走进你的生活，虽然旧的不去新的不来这句话显得有些无情，但有的时候，只有人往高处走，才能更快的走出之前的阴霾。
这是很正常的事，人失去后才懂得珍惜，两个人走在一起可以说是缘分，没走到一起是有缘无分，但是不管怎样一段刻骨铭心的恋爱会让你成长很多√准备去迎接下一段恋情。给你些建议。
写日记。可以把对他的思念写在日记上，把心里的委屈都发泄出来，你可以写他有多不好，多差劲，多么配不上这么好的自己，总之，尽情发泄。
分手后互不打扰。分手后千万不要去找对方，或者找他的朋友帮忙。这种就是拉低姿态去求人，说难听点就是贱。人可以穷，但是不能没有自尊心。就算复合了他还是会以“当初是你找我复合”的姿态去对你。
找朋友倾诉。
删除掉所有对方的联系方式。
充实过好每一天
祝好qaq