菊花、决明子、黄芪、山楂、枸杞子是否可以一起泡水喝...

菊花、决明子、黄芪、山楂、枸杞子是否可以一起泡水喝?长期喝可以吗? 有高血压、心脏病、风湿病 菊花、决明子、黄芪、山楂、枸杞子是否可以一起泡水喝?

不知道你目前的血压有多高,轻度的高血压可以先通过饮食控制的,包括戒烟酒,少吃油腻食品,少吃辛辣刺激食品,多运动,控制淀粉类主食每天不超过六两,多运动,建议
:各种水果和蔬菜对控制血压都是有一定好处的,尤其是芹菜,冬瓜,洋葱,黑木耳等效果比较明显,祝健康幸福
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