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怎样的姿势是夫妻最正常的睡觉姿势?
是相拥,还是背对背?还有别的姿势吗?哪个才是最正确最健康的?
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推荐答案 2015-10-30
1.自然型仰卧
健康等级:★★★★★
优点:防止颈部和背部疼痛,减少胃酸回流,让皱纹的出现降至最低,还能保持完美胸型。
缺点:不适于有哮喘和容易打鼾的人。
仰卧睡姿可以让头部、颈部和脊柱保持在中间位置。背部曲线不会被压迫,是防止胃酸回流的理想姿势。这种姿势因为面部朝上,不会受到任何外力的压迫,所以还可以有效地抵抗皱纹的出现。同时,胸部的重量也完全被支撑起来,能缓解松弛现象的产生。
做法:偏爱仰卧睡姿者最好选取结实点儿的枕头,压缩后5-8厘米的高度适合,它能更好地支撑颈部。
2、一人侧卧+一人仰卧
健康等级:★★★★★
优点:睡眠中的最佳组合,两个人都能得到最优质、健康的睡眠。
缺点:无。
两种优质的睡眠方式决定了这一组合超高的健康完美指数。轻松愉悦的睡姿可以赶走噩梦和不安情绪。睡姿的互补可以避免不良睡姿给身体带来的疲劳。第二天清晨,会让人觉得空气都格外清新。
做法:换上合体的睡衣,带上男人一起洗漱完毕,一二三上床做爱做的事,入睡后身体完全放松,真是完美的一天。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2020-12-24
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第2个回答 2013-07-05
应该是睡向右侧,夫妻都睡向右侧这样也会对身体健康有益,睡向左侧会对心脏不好。
第3个回答 2013-07-05
右侧睡最安全,健康,舒适
如果夫妻双放都不介意就相拥睡亲密点..
第4个回答 2013-07-05
背对背拉
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怎样的睡姿
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?夫妻
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答:
1、夫妻之间的睡姿坏习惯
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之间,哪些
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时候是
怎样
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答:
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,但这并不是一定会令你们的性细胞变得活跃。”心理学专家和婚姻学专家表示:“很多夫妻喜欢这种睡姿仅仅是因为这种姿势舒服、有安全感。” 2.蜜月式 解读:脸对脸,紧紧拥抱,就像劳斯莱斯标志上两个重叠的字母R一样。这种睡...
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答:
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两个人
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答:
特别是当女性侧卧,而男性从背后紧紧拥抱时,这通常出现在已婚
夫妇
中,反映了他们的感情稳定与相互占有。除了上述
睡姿
,还有一些人喜欢在
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时抱住对方的胳膊或压在对方的腿上,这些小
动作都是
感情热烈的表现。睡姿,这个无意识
的动作
,往往是最真实的情感流露。那么,你和你的伴侣倾向于哪种睡姿呢?
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