在南方-
换季的季节,每当这个时候皮肤就会变得特别干,脸上更是会一层一层的起皮不仅会影响面部的美观,而且如果一直不处理,皮肤一直干燥缺水,还很容易会干燥瘙痒,真的是非常的难受。这个时候给肌肤补水就是尤为重要的了,相信很多人有同样的问题,那么在换季的时候究竟该怎样补水呢?
换季时,皮肤总干燥、起皮该怎么办?不妨试试这4个方法!
1、保湿水
如果皮肤出现了缺水的问题,对于很多女人来说,脑子中第1个想到的一个就是用保湿水。保湿水是一种基础护肤品,如果经常使用的话,对于我们皮肤的补水可以起到不错的效果,而且使用的方式也非常的简单,那就是每天在洗完脸之后在手心取一些适量的化妆水,轻轻拍打在脸部就可以了,或者也可以使用纸膜做成补水面膜,连敷3、4天皮肤就会水嫩嫩的。
2、定时喝水
如果想要前面的补水,那么肯定就要由内而外除了做保湿面膜以外,平时多给身体补充一些水分也是非常重要的,每天保证喝够2000毫升的水,并且在睡觉之前也可以适量的少喝一些水,并且平时可以多吃一些富含水分的水果和蔬菜,坚持一段时间之后皮肤的干燥就可以得到有效的缓解。
3、加湿器
皮肤一直干燥和起皮,其实和我们周围干燥的环境也有一定的关系,如果一直生活在干燥缺水的环境当中,那么皮肤当中的水分也得不到补充,就会出现干燥起皮的问题,所以说也可以通过在工作生活或者是生活的环境当中放一个加湿器来缓解干燥的问题。
4、早睡早起
如果你经常有熬夜的习惯,那么也很容易会导致皮肤出现缺水的问题,所以说对于这种情况所导致的皮肤干燥,建议你养成良好的作息习惯,每天早睡早起,保证一定的睡眠,自然可以让皮肤恢复到最佳状态了。
秋季皮肤干燥,护肤品首选含这3种成分的