这是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，您需要:
富含维生素C的食物如各种水果和深绿色蔬菜这些食物来补充你的秀发。让黑头发飘起来
解决头发分叉认为；
应保持头发清洁，勤梳理，
在洗头是水不要太热，使用适合自己发质的洗发水。
如发现头发已出叉了，就应在出差点向上一寸的部位剪掉头发。使其从新长出来。
除上述方法外，还应注意保护头发，这是至关重要的环节。因为，护理头发不当，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此，学会如何保护头发，才是拥有健康亮泽头发的第一步。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层，这个保护层如果被破坏了，会直接使发质受损。因此，应避免长时间的受太阳光的曝晒!
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