肥胖症药膳方有哪些?

如题所述

(1)苍术茯苓茶:苍术、茯苓、白术、泽泻各10克。将上药共制粗末,放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。

效用:健脾益气,祛湿消胖。用治脾虚湿浊型肥胖症。

(2)决明泽泻茶:炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克。将上药共制粗末,放入保温杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。

效用:健脾益气,清热降脂,除湿祛疾。用治脾虚湿阻型肥胖症。

(3)橘荷健脾茶:橘皮10克,荷叶、生麦芽各15克,炒山楂3克,白糖30克。将前4味共制粗末,与白糖一同放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。

效用:健脾导滞,升清化浊,降脂减肥。用治脾虚湿阻型肥胖症。

(4)山楂麦芽茶:山楂、麦芽各30克,决明子(炒)15克,茶叶、荷叶各6克。将上药共制粗末,放入茶壶中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。

效用:平肝泻火,化食降脂。用治胃热湿阻型肥胖症。

(5)山楂番泻叶茶:番泻叶4克,山楂、泽泻、草决明各10克。将上4味共制粗末,放入保温杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂,连服1个月为1个疗程。

效用:泻热导滞,祛湿消肿,降脂。用治胃热湿阻型肥胖症。

(6)明菊山楂茶:炒明子、山楂片各15克,菊花6克。将上3味放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。

效用:清热解郁,破气行瘀,消积化滞。用治肝郁气滞型肥胖症。

(7)熟地山药茶:熟地20克,山药、山茱萸、茯苓、党参各15克,肉桂、杜仲、枸杞子、丹皮、泽泻各9克,茧丝子、鹿角胶、当归、车前子各12克。将上药水煎2次,取汁混匀,代茶饮用,早晚分服。每日1剂。

效用:温肾壮阳,健脾降脂。用治脾肾两虚型肥胖症。

(8)知柏地黄茶:知母、黄柏、山萸肉、栀子各9克,生地、山药、泽泻各12克,将上药共制粗末,放入保温杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。

效用:滋阴降火,益肾消胖。用治阴虚内热型肥胖症。

(9)荷叶首乌茶:荷叶15克,首乌10克,女贞子5克。将上3味共制粗末,放入保温杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。

效用:滋阴清热,补肝益肾。用治阴虚内热型肥胖症。

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