第1个回答 2020-12-14
和女朋友在一起一年了,现在QQ上写感言,我觉得可以自己选一选,一年来自己和女朋友的幸福的往事,还一些幸幸福福的,瞬间就可以以爱情为基础的婚姻是神圣的,也同时具有极其生活化的烟火气息。
但当出现第三个人来共享爱情时,一种被叫做“婚外情”的东西,便以其强有力的杀伤性,破坏了爱情,甚至婚姻。
婚外情的一方,或者明修栈道,或者暗度陈仓,一人享受两个异性的爱,左右摇摆。而被婚外情的一方,要么被蒙在鼓里,要么已经知道了真相,看着这个被撕碎的伤口里往外汩汩流着鲜血,做着或激烈或压抑的回应。
发生婚外情后,不同的人反应不一样,不同家庭的处理方式也不同。目前大众通行的做法是:把小三打跑、把出轨方搞臭、三方和平共处、离婚散伙。这些显然都是不快乐不幸福的。
只有情商极高的人,才会在伴侣出轨后,采取第五种方法:学习两性知识,了解对方出轨的深层原因,然后通过自身的学习成长,把对方吸引回来,让破裂的关系起死回生。
第一步,降低需求,管理情绪。
大多数人在知道伴侣出轨时,会有强烈的情绪反应:愤怒、嫉妒、悲伤、焦虑甚至恐惧,在这些情绪的驱使下,当事人会做出不同的反应:跟踪、控制、暴力、讨好、跪舔等等,以期对方回到自己身边。
人的情绪来源于心理需求和生理需求是否得到满足。需求感过高的一方往往不被重视,越想得到,对方就会越想逃避,两人之间的距离就会越来越远。