喝酒呕吐后吃什么

我15岁。
女生。
第一次喝酒。
呕吐不得了。
怎么办。?
怎么样才能好。?
以后我还适宜合吗。?

喝酒呕吐后可以吃葡萄、蜂蜜、酸奶、香蕉、番茄汁、芹菜汁等这些食物去解酒,主要有以下五种:

1、番茄汁

饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。

此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感,番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。

2、酸奶

喝高了喝点酸奶,能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

3、 芦笋

韩国一项新研究发现,在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平,减轻宿醉症状,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。

4、香蕉

饮酒过量之后,身体细胞缺水,小便更多,血钾水平降低,进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾,增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例。

5、葡萄

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。

同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

扩展资料

喝酒时的禁忌:

1、吃药后喝酒

吃了药喝酒是最为致命的,有些药物中有很多成分会跟酒精发生化学反应,导致我们出现中毒,呕吐等等危险情况,严重者会导致死亡 。

2、多种酒类混合在一起喝

大家都知道聚会喝酒的时候,酒的种类是五花八门的,有啤酒,白酒,红酒等等,而很多人贪图一时的刺激快乐喜欢把各种种类的酒混在一起喝,这是非常不健康的,很容易由于酒精过高患上食道癌 。

3、强行灌酒、大口灌酒

在酒桌上有一种很让人诟病的就是被强行道德灌酒。我们喝酒的时候很容易被人用激将法或者“我干了,你随意”的道德绑架,明明自己不能喝了,被人稍微一激就硬着头皮喝下去,最后就成了大多数人的酒后误事了。

而且我们喜欢喝酒的人大多都是比较豪爽的,一般都不喜欢太过讲究那些繁文礼节,喝酒的时候大多都是大口大口地吃肉,大口大口地喝酒 。

虽说这样喝酒是比较爽,但是,这样对胃的伤害却是非常大的,不能因为一时的痛快而造成身体上的永久伤害 。有时候,小酒怡情,跟老朋友多聊聊天,小杯酒地喝,小杯酒地品,也不失一件美事 。

4、醉了还喝

当我们感觉到自己快要醉了,那就不要喝了,如果继续强行喝下去,体内酒精过高就容易导致胃出血,特别是一些酒精度数很高的白酒,喝过量对身体的伤害非常大。

5、边喝酒边抽烟

喝酒最伤身体的是一边吸烟,一边喝酒,要知道,酒精会导致我们的血管扩张,而吸烟则会导致我们的血管收缩,从而伤害心血管 。

而且吸烟之后产生的焦油等致癌物会留在口腔,鼻腔,咽喉,肺部等部位,那么我们边吸烟边喝酒就相当于把这些致癌物咽了下去,很容易造成咽喉癌等致命癌症。

参考资料:人民网--喝酒以后多吃5种食物

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2008-06-08
  在日常生活中,一旦遇到有人喝醉酒时,不妨可以参考以下一些方法进行解酒,这些食疗方法都是我国民间通过大量的实践总结出来的。

  喂加有蜂蜜的柠檬汁或桔子汁。

  蜂蜜有保肝解毒的作用,而柠檬、桔子内含有的维生素C丰富,能增强人体的抵抗力。

  因此我们不妨可以将配好的这类汁液,慢慢地喂入醉者口中,然后让其卧床休息。

  饮温牛奶。

  牛奶与酒精混合后,会使蛋白质凝固沉积下来,隔离酒精在胃内的进一步变化,也保护了胃粘膜,从而可以减轻人的醉酒程度。

  饮酒过量容易引起酒精中毒,轻者头重脚轻,头晕摔倒;重者恶心呕吐,失去知觉,昏迷不醒,甚至有生命危险。一旦喝酒过量,可用下列方法解酒,不妨一试,疗效显著可靠。

  △ 香蕉:饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3—5个,可清热凉血,润肺解酒;

  △ 梨:梨解酒效果良佳。梨味甘酸性凉,有生津止渴、润肺消燥之功。一次食梨小的3—5个,大的2—3个,中毒严重者可用梨汁灌服;

  △ 荸荠:荸荠具有清热生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒轻者,可生吃50—100克,若中毒严重,将荸荠洗净去皮,捣烂挤汁200毫升,加少量冰糖溶化1次灌服,解酒立竿见影;

  △ 西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒毒效果很好;

  △ 白萝卜:洗净去皮,生吃1—2个,中毒严重不省人事者,可榨挤萝卜汁200毫升灌服.

  △ 藕:中医认为,藕的性味甘、平、涩,有解渴解酒的功效。酒精中毒中度者,可将藕洗净削皮切成薄片100—200克,放入滚沸的开水中一会儿,将藕片捞出放入少量白糖搅拌,待凉后一次食完。若中毒重度昏迷不醒,可用100—200毫升的凉藕汁灌服;

  △ 茭白:茭白性味甘、凉,用它解酒精中毒疗效显著。醉酒昏迷不醒,用茭白挤汁加少量姜汁灌服;

  △ 醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量开水,使白糖溶解后,一次饮服,可迅速解酒,中毒严重者灌服;

  △ 绿豆:绿豆适量,用水洗净捣碎,用沸腾的开水冲,然后放入冰箱冷凉后一次饮用,解酒显著。本回答被提问者采纳
第2个回答  2008-06-08
喝酸奶或者蜂蜜水 最新解酒方法
第3个回答  2008-06-08
白萝卜。我试过,有效果。
第4个回答  2008-06-08
喝茶
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