为何老人身上会有“味”?坚持哪些习惯,可以减少老年味呢?

如题所述

大家好,网络上有人提起的老人味儿,相比很多人都深有感触,特别是对年轻人来说,每当走进老人的房间或者靠近老人的时候,就会闻到一种很奇怪的味道,那么这种味道也就是我们人常说的老人味儿,那为什么老人身上会有这种味道呢?

许多国家都曾做过有关老人气味的研究,来自于日本、美国等国家的科学家研究发现呢,老人身上的这种体味呢,与身体代谢产生的不饱和醛类物质有关,那么随着中老年人年龄的不断增长,人体皮肤表面的抗氧化物质会不断的减少,进而分泌出的这种全脂类会变得堆积,时间长了,老人身上就会有这种气味,那么再加上老年人新陈代谢变慢,皮肤坏死也会变多,一旦被细菌分解,会产生比较难闻的气味,而年轻人由于新陈代谢比较快,自然也就这方面的困扰比较少,那么如果想减少这种气味,或许从以下五个习惯入手

第一、做好口腔卫生清洁,避免出现这个口腔的疾病,导致口臭,养成饭后及时刷牙的习惯,定期去洗牙洁牙,若是带假牙,还要注意假牙的定期的清洁。

第二就是饮食要清淡,多吃新鲜的果蔬。想要去除这种气味呢,肉类一定要减少吃,因为肉吃多了,会加速身体里的脂肪氧化,使这种气味会加重,那么饮食上尽量清淡一点,多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充身体能量,同时呢,促进机体的代谢。

第三呢,勤洗澡,很多年龄大的人呢,因为不爱洗澡,导致这种气味的出现,因此一定要注意加强个人卫生,那么在天气热的时候呢,更是要经常的去洗漱,尤其是油脂分泌严重的人,一定做好个人的卫生的清洁。

第四就是衣物毛巾勤换洗,那么注意个人卫生,衣服、床单、被褥等等物品要经常清洗,定期更换,这样能够将上面的异味及时的清洗掉。

第五呢,就是家里要定期的进行通风,那么打扫卫生,经常开窗通风,让空气保持正常的流通,这样能够将房间中的异味及时的排出。

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第1个回答  2022-08-14
也很有可能是长时间不洗澡导致的,不管在哪个年龄阶段,都要做好卫生工作,每天按时刷牙洗脸洗脚,另外每周至少写两次澡,这样才能够清除身上的泥垢,防止出现老年味儿。运动能够帮助提高抵抗力和皮肤新陈代谢能力,建议老年人每天锻炼30分钟以上,当然选择了运动不能太过于剧烈,可以散步,打太极,跳广场舞等。
第2个回答  2022-08-14
有的是疾病问题,有的是皮屑退落又不洗澡等。勤洗澡、换衣服,饮食清淡即可减少老年味。
第3个回答  2022-08-14

为何老人身上会有“味”?坚持哪些习惯,可以减少老年味呢?老年人的被褥要在相对应的时间换洗,并且要适当晾晒,要知道被褥比起衣服更会影响老人味的大小。 做好口腔卫生清洁,避免口臭 



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