精子质量不怎么好，请问男性生育能力怎么改善？

Question

精子质量不怎么好，请问男性生育能力怎么改善

Answer 1

精子质量不好，可以多吃富含精氨酸的食物，因为精氨酸是构成精子头产的主要成分，并具有提高精子质量和活力的作用，或者直接吃益生谷孕养产品⌄效果会更加明显，这家专业的孕养品牌比较多人选择。

Answer 2

个人建议，你最好多听听医生的建议。

并且尽量按照医生的医嘱来执行。

Answer 3

找个中医师帮你调理一下身体就会改善生育能力的。