吉林52岁男子每天两包烟突发脑梗死亡，长期吸烟对身体的危害是非常大的，一定要学会保证自己的饮食习惯。有些男性吸烟是为了减轻自己的压力，想让自己得到放松，但在小编看来不要经常抽烟，没有办法去保证自己的身体健康。
吸烟会有什么危害呢？
长期吸烟就会让自己的肺逐渐出现不好的状态，可能在抽烟的过程当中部分人会觉得比较享受，但如果不深入了解的话，不会知道身体已经在慢慢的损坏。当出现了咳嗽症状，一定要引起重视，可能是因为吸烟导致肺部出现了病变的情况。有些男性经济收入不好，会选择买一些劣质的烟，里面的有害物质，就会相比于其他烟品牌来讲更严重一些。生活当中如果自己的丈夫总是吸烟有压力的话，要把这些事情跟丈夫说一说，一定要让他们戒掉烟。
该怎么对待吸烟的人？
如果身边有吸烟的人，一定要及时的劝一劝。在吸烟的时候不仅会伤害自己的肾脏和肺，还会危及到身边的人。如果男性经常有吸烟的习惯，当妻子怀孕之后，在家里吸收二手烟之后，会导致孩子和自己都受到影响。受到烟味的孩子也有可能会出现畸形的风险，所以自己能够接受的气味别人未必能够接受，当妻子对自己提出意见之后，一定要控制住自己，吸烟的人，嗓子会非常的不舒服，还吃不下饭。不戒掉吸烟就会导致自己身体的疾病越来越多，会让自己非常的虚弱，可以观察到吸烟的人牙齿会发黄，想缓解压力，有很多种方式可以出去健身，也可以出去跑步，或者是跟朋友出去旅行，不要用吸烟来伤害自己。要明白吸烟的危害在哪里，要保证自己和家人的健康。身边如果有吸烟的人，可以选择及时的告诉他们，不要危及到自己。
“吸烟有害健康”，这是大家常听到的事情，不过在我们生活中还是有不少人明知道吸烟有害健康，但是仍然不选择戒烟，这不，在吉林长春就有一名52岁男子每天抽2包烟，而其吸烟史也高达了36年，又身患高血压病，最终在家中突发脑梗死，长期吸烟对于人的健康造成了严重的健康影响，而对于吸“二手烟”的家庭来说，其危害程度比“一手烟”的危害更大。
长期吸烟对于一个人的呼吸系统、肺部都有很大的危害，而且还会提升患肺癌的风险，烟草中含有的尼古丁是高度成瘾物质，长期吸食，不仅对自己产生危害，还会连累身边的人。
根据网上的资料显示，长期吸烟对于人的危害还是很大的，因为烟草中除了含有许多致癌物外，还有很多促致癌物，以及能够降低机体排出异物能力的纤毛毒物质，这些毒物附着在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺部，并在那沉积，长期下去，肺癌的死亡率将会是比不吸烟的人高出两倍半，同时，还会引起咽癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
在很多人眼中，总是认为吸烟不一定就会引发疾病，在很多例子中，还是有些人长期吸食烟草而活得长久的，但是请你记住，那些只是个例，大部分人的健康还是会受到烟草的影响的，大家都知道烟草的危害，但是还是忍不住在孩子面前抽烟，殊不知，比抽烟更可怕的二手烟，对孩子的危害更大、更持久。
二手烟会致癌，会导致心脏病、中风等心血管疾病，这已经是常识了，要说最无辜的莫过于孩子，自己不抽烟，还要被二手烟所伤害，所以，为了自己的健康，为了孩子，最好还是把烟戒了吧。