宝宝长期大便干燥，这时候该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

引言：无论是吃母乳的宝宝还是人工喂养的宝宝，都会出现大便干燥的情况，尤其是吃奶粉的宝宝，因为吃奶粉的宝宝容易上火，这样容易导致大便干燥，严重的还会导致便秘。宝宝大便干燥导致宝宝排便困难，排便时宝宝就会哭闹，家长跟着也闹心，那么宝宝长期大便干燥，应该怎么办？

一、不要吃上火的食物，多喝水

宝妈可以适当给宝宝多喝一些水，尤其是长期吃奶粉的宝宝，在两餐之间给宝宝喝一点水，或者是早上起床的时候喝一点，这样可以及时的补充宝宝体内所缺的水分，还可以清理宝宝的肠道，帮助宝宝排出代谢的废物，补充的水分还可以使宝宝的大便变得很湿润，这样宝宝就可以轻松的排出大便了。吃了辅食以后要注意平时不要给宝宝吃上火的食物，比如荔枝，橘子，葱，姜，蒜等，这些都会造成宝宝大便干燥。在宝宝大便干燥的时候，可以给宝宝吃一些帮助消化的水果，比如苹果，猕猴桃，梨等，促进胃肠道蠕动，缓解宝宝大便干燥。

二、帮助宝宝养成定时排便的习惯

爸妈应该定时的让宝宝排便，有的宝宝可能是大便干燥，排便困难就不想排便。因为会造成肛门很痛不舒服。宝宝自己就会憋着，时间一长大便不仅是干燥，而且还会出现便秘的情况，这样会变得更加的严重。

三、引导宝宝多运动，帮助按摩宝宝的腹部

宝宝在很小的时候还不会走路，也就没有一定的运动量，胃肠道的消化功能比较弱，会造成消化不良，食物堆积在身体里面，家长可以让宝宝适当的爬行，翻身，增加宝宝的活动量，还可以按摩宝宝的腹部，促进肠胃的蠕动，手法自上而下，这样就可以帮助大便排出了。

Answer 2

宝宝便秘是指大便干燥、坚硬、秘结，排便时费力，伴哭闹或出汗等情况。形成原因一般如下：
1、添加辅食时过于精细，蛋白质含量相对较多；
2、肠道内正常菌群损害，肠道功能失调；
3、排便习惯不好；
4、患有其它疾病，如肛周疾病等；
5、哺乳妈妈不注意饮食，比如经常大鱼大肉，吃辛辣刺激和油腻的食物等；
6、奶粉喂养错误的喂养方式，奶粉不适合等；
若宝宝出现便秘，母乳妈妈需调整饮食，注意饮食清淡，喝配方奶的宝宝一定要严格按照奶粉冲调说明，注意喂养方式，如果不适合要及时更换；宝宝的辅食也不能过于精细，注意补充水分，可以适当减少蛋白质摄入，添加膳食纤维，如红薯、南瓜、玉米等，帮助培养一个良好规律的排便习惯，比如将早餐后一小时设定为排便时间，再就是可以补充益生菌，帮助调理改善便秘情况。

Answer 3

一定要给宝宝多喝水，然后一定要让宝宝多休息，可以给宝宝多吃益生菌，多吃一些蔬菜水果，多喝米粉。

Answer 4

这个时候就需要给孩子去喂一些温水，而且也需要给孩子喝一些蜂蜜水，要选择在卧室当中开窗通风。

Answer 5

应该多给孩子喝一些水，也应该多给孩子吃一些水果，这样才能够让身体更加的健康，也能够避免身体出现问题，