艾草水能每天泡手或脚，对身体有益处。
泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归；或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。
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艾草的妙用
1、平时要注意清洁口腔中的食物残渣，食物残渣不仅仅是指吃过食物后口腔内残留的菜叶，肉糜，等物质，还指口腔中无形的物质，比如糖，淀粉，蛋白质等，清除这些主要是防止在口腔中发酵，产生异味。
2、减少口腔内的细菌，这种方法不只是指单纯的漱口，还最好是用牙刷和牙线来清除。要靠大家自己在平日里保持好的卫生习惯，尽量不吃辛辣刺激性的食物，或者少吃，最也要戒烟戒酒。经常抽烟的人口腔里也会有很大的异味。
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