配方：生姜30g、大蒜30g、红糖适量。
做法：生姜洗净切成薄片，如果不能耐受大蒜的可用葱白5－6根代替，和红糖一起放入砂煲内，加水约100ml，用猛火煮10-15分钟即可，趁热饮用，同时可以将大蒜吃下。1天一次，连喝2-3天。
功效：生姜能发汗解表，温中止呕；红糖补中益气、养血、补虚损；大蒜具有解毒、止咳的作用，现代研究表明，大蒜对各种细菌、病毒均有抑制作用。姜蒜合在一起，具有发汗解表、抗病毒的作用。适用于风寒感冒初期，有恶寒、流清涕等症状的患者。尤其适用于体质较弱、容易感冒的患者。传统的生姜红糖汤以发汗解表为主，本方加入大蒜，加强了抗菌、抗病毒的作用，疗效更好。
禁忌症：以发热为主的风热感冒、急性咽喉炎、扁桃体炎以及有糖尿病的患者不宜。
能抗过去，但最好吃点感冒药，不然有可能得鼻炎的。
有些人感冒后迟迟不就医、不服药，症状很严重也要“自己扛着”。这主要存在两种情况。一种是放大了药物的副作用,把药品说明书上提及的药物副作用误解为服药就会发生的“必然事件”;另一种则是认为感冒药都没有效果,认为自己身体“扛得住”就可自愈。这两种心态可以理解,但对感冒有些太“轻视”。 普通感冒虽然是小毛病，但是来不得半点马虎，如果治疗不及时，或者治疗不当，常常可以引起许许多多并发症，常见的有鼻窦炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴结炎。也可引起咽后壁脓肿、扁桃体周围脓肿、气管炎及肺炎等等。有时感冒还会通过血液回圈播散于全身，引起败血症、脓胸、脑膜炎等严重疾病危及生命。此外，还会引起免疫性疾病，如心肌炎、风溼热、急性肾炎等疾病。感冒的根本原因是病毒侵入机体，照成了感冒，最有效的办法是及时服用快克这类抗病毒型感冒药。
能吖，我感冒从来不吃药
不吃药是觉得美是美大碍才不吃的，不是很多人都会说“我自己的身体我知道”，就这个意思，你要觉得咳嗽的莫名其妙那就去检查下，要是吃盐多了或是是伤风感冒的，能忍就忍吧。
多喝开水，不要温水，连续慢慢喝，开水反正也喝不快，目的是加快代谢，保证身体需要的热量；
吃东西忌腥，忌辣，忌油腻和生硬的东西，在略微发烧的时候容易引起上火，引发咽喉炎症；喝点稀粥，菜要清淡点，比如小芹菜，青菜，蘑菇等等，减轻肠胃负担，这个时候他们正在恢复，不宜负担太重。
好啊 这样可以增强自身的免疫力
你好，春天的感冒多为风寒感冒，是寒气侵袭了肌体。当人的面板受到寒邪侵袭时，面板有自我保护功能，就自动关闭了。这样寒邪就不能再进入人体。但面板关闭后使体内的热量散发不出去，就造成了发烧。这时就需要把面板疏通，把热量散发出去，感冒也就好了。
风寒感冒的主要特证：流清涕、发烧、不出汗。
如果没有上面的特证，可以再询问。
如果不想吃药，还可以熬生姜红糖水喝。生姜是温性、发散解表的、红糖驱风散寒，活血化淤的，所以生姜红糖水可以治疗外感风寒的感冒。
每天晚上睡觉前，用热水泡脚，水凉了适当加点热的，别烫著就行，20分钟，同时喝红糖姜水一杯，须出微汗，并且脚的面板微红最好，搓脚心或按揉脚心300-500下，不要太用力。再按大脚趾外侧5分钟，双脚都要做，做完再喝白开水，多排尿，每天坚持做一次，不再受感冒鼻塞的困扰。出汗时，不要急于脱衣服，自然消汗即可。
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