成人练字，用凹凸模板字可以。
练习书法想一蹴而就根本不可能（当然有天赋异禀的人除外），觉得短期只可能说让字迹看起来整齐一点，培养一笔一划慢慢写的模式，这种练字模板就是让用者多次书写，然后达到记忆如何行笔的功效，不过觉得有两点弊端让许多人觉得没什么效果：
1、模板上的字不可能涵盖我们日常要用到的所有，所以没练过的还是自己原来的字体。
2、这个就是跟被单词一样，靠的就是重复记忆练习，最终养成自己的笔感，天天坚持练，坐得住，要是受不了还是写字时放慢速度一笔一划保证干净整齐就行了。
练习书法想一蹴而就根本不可能（当然有天赋异禀的人除外），觉得短期只可能说让字迹看起来整齐一点，培养一笔一划慢慢写的模式，这种练字模板就是让用者多次书写，然后达到记忆如何行笔的功效，不过觉得有两点弊端让许多人觉得没什么效果：
1、模板上的字不可能涵盖我们日常要用到的所有，所以没练过的还是自己原来的字体。
2、这个就是跟被单词一样，靠的就是重复记忆练习，最终养成自己的笔感，天天坚持练，坐得住，要是受不了还是写字时放慢速度一笔一划保证干净整齐就行了。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2015-09-08
很好，学习书法，要把临帖看作是登堂入室的钥匙，是打基础。临的次数越多、临的范围越广，基础就越牢固。临帖需眼到手到、眼准手巧，眼里看到的，笔端都能够表达展示出来。
练字建议：
可以读读书法理论，不一定要有什么所得，陶冶一下情操也不错。如果能引起对练字的兴趣最好了，那样肯定突飞猛进。不一定要读古人的，古人书论一来可能不大好懂(当然是对于非专业人士来说)，二来不大系统，不大理性，有些人装模作样信口胡说的时候也有(当然现代人也有，但是好判断)。
邓拓说小学生练字要从楷书基本笔画练起，不能上来就颜真卿柳公权，咱们虽然不是小学生，可是小时候大多也没认真练过字，这个意见还是值得参考的。
如何练字? 如果是练书法可以从毛笔开练，如果时间紧精力少只想把字写漂亮直接硬笔也行，市面上有些硬笔字帖，不过质量大多不高，要谨慎选择，请懂行的朋友参谋参谋也行，练字方法，但关键是自己看着顺眼。选好了就刻苦练下去，像小学生一样，先临再摹，临摹结合。
一次顶多十几个字，掰开揉碎了分析结构和笔画，别贪多别贪快。尤其要注意的是只要字帖质量好，就暂时不要想着写出自己的风格，一心一意写得"像"，这叫"入帖"，等你把帖练纯熟了，再练别的帖，自己慢慢才能琢磨出自己的风格也就是"出帖"，对待帖子要像对待老婆一样小心谨慎，千万别写滑了，如何练字?毛主席的字也是老老实实临帖临出来的。
练字建议：
可以读读书法理论，不一定要有什么所得，陶冶一下情操也不错。如果能引起对练字的兴趣最好了，那样肯定突飞猛进。不一定要读古人的，古人书论一来可能不大好懂(当然是对于非专业人士来说)，二来不大系统，不大理性，有些人装模作样信口胡说的时候也有(当然现代人也有，但是好判断)。
邓拓说小学生练字要从楷书基本笔画练起，不能上来就颜真卿柳公权，咱们虽然不是小学生，可是小时候大多也没认真练过字，这个意见还是值得参考的。
如何练字? 如果是练书法可以从毛笔开练，如果时间紧精力少只想把字写漂亮直接硬笔也行，市面上有些硬笔字帖，不过质量大多不高，要谨慎选择，请懂行的朋友参谋参谋也行，练字方法，但关键是自己看着顺眼。选好了就刻苦练下去，像小学生一样，先临再摹，临摹结合。
一次顶多十几个字，掰开揉碎了分析结构和笔画，别贪多别贪快。尤其要注意的是只要字帖质量好，就暂时不要想着写出自己的风格，一心一意写得"像"，这叫"入帖"，等你把帖练纯熟了，再练别的帖，自己慢慢才能琢磨出自己的风格也就是"出帖"，对待帖子要像对待老婆一样小心谨慎，千万别写滑了，如何练字?毛主席的字也是老老实实临帖临出来的。
第2个回答 2015-04-05
不知道你是做什么用！我是考公务员之前练习了好几个月！字是改观很多了，申论反正比以前考试提高了十几分。我说下我的个人经验，我是每天坚持练习一个小时。并且配合网上的书法练习资料进行练字的。刚刚开始的那个星期确实有练着想放弃的冲动，但是最后还是坚持下来了，我觉得还是得坚持练习才能够看到效果！我用的是无纸练字套装，具体戳下图
第3个回答 2013-07-11
不太好，成人练字肯定又累又难，不比小时候，如果不是职业要求或者爱好书法建议你别练了，除非长时间要不没太大用哦、
第4个回答 2015-06-21
练字好字关键是要掌握好写字的结构搭配，掌握好规律，【中国练字吧】提供免费练字字帖下载，练字方法学习，练字视频，百度直接搜索练字方法就可以找到他们的官方网站学习。www.zglzb.com
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