首先一定要把舞蹈动作记熟了，如果不熟练那么势必会在想下个动作是什么，表情随之也会不自然。
然后就是时刻记得目光注视前方（眼神很重要，若目光游离则会觉得不自信，而目光保持注视前方则显得很自信），并保持微笑（不同风格的舞蹈要适当调节表情，性感的舞风就要妩媚的微笑、欢快的舞风要用阳光的微笑、酷炫的舞风就要用冷酷的表情＋偶尔不削的微笑等）。
对于舞蹈新人或舞台表演经验少的人来说，这两点有些欠缺，不过只要时刻提醒自己做每个动作时都要注意眼神和微笑的表情，多次练下去表情就会自信而自然。
扩展资料：
1、力量：舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。
2、柔韧性：就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。
3、控制力与稳定性：控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力；稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。
4、协调性与灵活性：协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合；灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-11-25
我教育我的拉丁舞学生在面带微笑的跳舞时其实前期做了很大工作，如果你对舞蹈舞步不熟练，你只能想舞步没有时间去想表现力，所以第1个要解决的就是舞步要熟练的很，再去配合音乐的情况下表现自己内心的感觉！！本回答被网友采纳
第2个回答 2013-06-27
心中想着开心得事、可乐得事、但别出声、不然就悲剧了～
第3个回答 2013-06-27
心里想着你钟情的人或一些美好事物吧！
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