每个人都希望随着时间的流逝，自己能有所成长，能在今年的竞争中脱颖而出。从而适应社会定义的发展，不被社会所淘汰，但是在日复一日的工作和生活中，很多人都消磨了自己的能力，所以说要想让自己变得更加优秀，需要用的方法提高自己的能力。同时需要长期的坚持，才能让自己脱颖而出，变得更加的优秀，更加成功。
停止抱怨，要明白无论处境有多么的艰难，抱怨这份协商加霜并不能带来任何的改变，心理学有这样一个理论，生活10%。如发生在你身上的事情组成，而另外90%，所以有你对事情的反应决定了。你起来怨天尤人，不如天下吐槽嘴巴，脚踏实地的去做一些能够改变结果的时间，比如说认真的工作，提高自己的能力开始。读书增长自己的知识，调整自己的思维，你所做的事情越是积极有效和实际的生活的状态就能够快速的回到正轨。并且有可能会变得越来越好。
克服拖延这些不好的习惯，不可否认，拖延的日主外进步的大的自我提升之前，你要做的第一件事就是有效力克服拖延，不要做事时你就是想着其他的事儿，要集中自己的注意力，以让自己的学习和工作快速的进入状态，只要开始那就是成功了一半，也可以选择远离手机的干扰因素，专心一段时间，给自己一些鼓励。那么下次在集中注意力专注的时候就没有那么煎熬。
每天进行反思，每晚睡觉之前让自己彻底的安静下来，如果当天有令你情绪波动较大的事情，仔细反思自己的行为是否有不妥当的地方，是否有违背自己的原则，是否对他人造成了一定程度的伤害。懂得凡事才能准确的发现自己性格上的缺点，理性客观的看待自己。也是自我提升的一个基本的前提，一个人只有清楚的了解到自己，才能够少纠结，少迷茫，少烦躁，才能够快速的实现自我突破，使自己变得更加优秀。
学习新的技能，自我成长最直观，最有效的方式就是学习新的技能，可以尝试每年学习一项新的技能，从零开始学习，坚持练习年终总结的时候，你就会发现自己有很大的进步，学会一项新的技能，不仅能够让用时间能够被更有效的利用，还能够增加人的信心。只要你想学，都可以尝试一下，但是切记不要贪多，每天进步一点点，我们就能够以更好的自己更加进一步了。
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