1、在手机上打开并登陆支付宝软件。
2、在菜单列表中点击“蚂蚁保险”。
3、点击右下角“我的”。
4、点击左上角“全部保单”。
5、点击一项保单进入保障详情页面。
6、点击保障人右侧“保障详情”。
7、下拉到最底部，点击“放弃保障”即可。
拓展资料：
1.支付宝蚂蚁保险靠谱吗？
一、支付宝蚂蚁保险平台背景
蚂蚁保险是
蚂蚁金服旗下的互联网保险服务平台，自2014年成立以来蚂蚁金服跟100多家银行、60多家保险机构和40多家基金与证券建立了合作关系，是一家实力很雄厚的金融服务集团。
从这个角度来看蚂蚁保险平台有强大的背景做支撑，能够为平台的安全可靠提供保障。
二、支付宝蚂蚁保险产品类型
市场上主流的保险公司都已经已入驻蚂蚁保险平台，保险产品类型包括车险、
意外险、健康险、旅行险、
人寿险、财产险等，类型多样可以满足用户的各种需求。
三、支付宝蚂蚁保险合同有效性
根据支付宝的官方说明，在蚂蚁保险平台签订的合同都是真实有效的，对于合同范围内发生的保险事故，保险公司会承担相应的保险责任。
另外保险事故发生后蚂蚁平台也会协助督促保险公司履行责任。
结语：从以上三个方面来看，在支付宝蚂蚁保险上投保真实有效，平台背景好，产品类型承保公司也实力不错，不过在投保的时候重要的是产品符合自身投保需求，保险产品本身才是关键。
值得注意的是，支付宝上的健康险多数以1年期保障为主，如果想获得长期保障，最好是先咨询下保险顾问，合理的补充一份
商业保险，以此获得全面的保障。
2.在支付宝上买保险，与线下有什么区别呢？
（1）产品性价比不错：刚刚说了，支付宝想要留住这些用户，就要从产品下手，加上互联网销售的
运营成本比线下要低很多，产品的性价比自然也不差。
（2）投保方便快捷：线下投保在投保时，要填保单信息、交复印件、找代理人测算保费等，而在支付宝上投保可以直接在APP完成，手续没那么复杂。
（3）客服质量不够：由于支付宝用户量巨大，而保险的客服很多都是保险公司的工作人员，因此有时候会出现客服回复时间过长、回答不专业等问题。
操作环境：手机：小米8se MIUI12.6.0 支付宝:10.2.33