第1个回答 2019-12-02
压力太大了
既然这样 就不要过度疲劳紧张
适度的放松一下吧
运动一下啊
或者晚上别熬夜了 早点休息
熬夜学习了 还头疼 效率也未必好
不如早点睡觉 有个好身体
在健康面前 学习成绩不是最重要的
不要等到孩子身体累垮了
才后悔莫及本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-12-02
高考是孩子面临的最大关口，也是家长最心疼孩子的事，孩子一定要劳逸结合，不要熬夜，可以安排午睡，多吃些营养的食物，给孩子创造一个好的学习环境，祝孩子心想事成，考出理想的成绩！
第3个回答 2019-12-02
高中学习紧张，应这样注意合理的休息，饮食的均衡性保证睡眠。调养心情，适当的运动一下 适当的劳逸结合、可以喝一些蜂蜜水，人参蜂王浆，也可以用百合莲子汤，炖排骨等比较好的，应注意合理的休息保证睡眠
第4个回答 2020-01-02
只要减轻学习的外界压力，注意休息好，就可以了，特别是每天，11点前，必须睡觉。