如题所述
通过智力训练,勤于用脑动脑义延缓大脑老化,多与人交际
预防老年痴呆,3种食物经常吃,促进大脑发育,脑子灵活聪明
教你几个简单动作,预防老年痴呆。
下面教大家一套简单的手指操,可以减少脑部衰老,痴呆症,脑梗塞的发病风险。
适当从事体力和脑力活动。
摄取充足的营养。
防治直接损害智能的脑部及全身性疾病。
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