中国人的种族来源，由两大部分构成，一部分是欧亚部落的血统，一部分是古亚洲人的血统。古亚洲人是第一次出非洲的人群，而欧亚人是第二次出非洲的人群中的第二次扩张的人群。古亚洲人分为两种，一种是矮黑人（D-YAP），他们和非洲黑人（尼格罗人）拥有一个共同的祖先，另一种是棕种人（C-M130）。纯种的矮黑人是印度的安达曼人，东南亚的维达人等，而纯种的棕种人如今已不存在，但他们是蒙古人，女真人，澳大利亚土著等民族的直系祖先。矮黑人，棕种人先后从亚洲南部北上东亚后，肤色变浅。矮黑人中最进化的一支是日本的阿伊努人（虾夷人），它们是绳文人的后裔，也是大和民族的重要底子。另外，西藏人中也拥有大量的矮黑人父系成分。第二次出非洲的人群被称为中东部落（F-M89），其中的一支演化为欧亚部落（K-M9），其余进化成地中海-高加索人种，属于暗白人种。欧亚部落的原始人种属于未分离的黄白人种，又演化成好几支。其中一支形成东亚部落（NO-M214），被称为黄种人（又称华夏-芬兰人种），另有一支形成中亚部落，属于早期的白种人。东亚部落的黄种人又分离为两支，一支是芬兰人，部分北亚人的直系祖先（N-M231）。另一支则形成中国人，东南亚人的直系祖先（O-M175）。在M175的基础上，东亚地区的黄种人演化为华夏，东夷，百越，苗瑶，百濮，南岛等一系列民族。而中亚部落也分化为两支，一支是印第安人和他们的北亚祖先（Q-P36），一支是主流欧洲人和印度雅利安人的祖先（R-M207）。其中进入欧洲的白种人是后来的日耳曼人，斯拉夫人，波罗的人，克尔特人的主要祖先（当然这些民族还有少部分其他来源）。这些生活在欧洲北部的人群是相对比较纯的欧亚部落后裔（主要是中亚部落，少数属于东亚部落），他们被称为诺迪克人种（又称北欧人种，白海-波罗的人种），属于显白人种，也是狭义上的白种人。他们和南欧的地中海人属于不同的人种。在混血程度不高的史前，相比于纯种的地中海人和阿拉伯人，纯种的诺迪克—雅利安人和东亚的纯种黄种人血缘关系要更接近。这一点非常重要，也是下文讨论的基础。北欧的诺迪克人种和南欧的的地中海人种在欧洲中部地区发生混血，形成了阿尔卑斯人种。一般认为，诺迪克人是典型的白种人，而阿尔卑斯人是典型的欧洲人，地中海人则接近中东人。亚洲黄种人和亚洲棕种人矮黑人大约在10万年前就已经分离，而亚洲黄种人和北欧白种人大约在4万年前的伊朗高原上分离，而传统认为东亚的黄种人和欧亚大陆北部的黄种人大约在3.5万年在阿富汗分离，不过最新的研究显示这两者的实际分离时间可能比原来的认识大大缩短，并且分离地点很可能在云南一带。另外需要说明，中国人也有部分芬兰-乌拉尔黄种人的血统，不过和欧洲黄种人属于不同的子类型。这些也非常的重要。回到中国，我们简要得概括一下中国人大体上的血缘构成：父系=压倒性的黄种男人（F系下的K系）+极少量矮黑男人（M168下的C）+极少量棕种男人（M168下的D）+极少量的暗白种男人（M168下的F系）+极少量的显白种男人（F系下的K系）（黄种成分南北差异不大）母系=部分黄种女人（N系下的R系）+部分矮黑女人（非非洲人的M系）+部分棕种女人（非非洲人的M系）+少量暗白种女人（非非洲人的N系）+可能的极少量的显白种女人（N系下的R系）（（黄种成分由南向北递减））以上是以父系的Y染色体遗传标记（父传子不传女，子传孙）和母系的mtDNA遗传标记（母传子女，女传后代，但子不能传后代）为标准的大致比例构成。但决定体质的主要是常染色体。常染色体是一个人父亲家族的所有直系祖先和母亲家族的所有直系祖先的混合，但比较容易被环境改变而不太稳定。中国人身上具体到底有多少是欧亚人血统，有多少是古亚洲人血统，这是一个很复杂的，至今还未有定论的问题。但可以肯定南方人是比北方人更纯的黄种人，中国最纯的黄种人是在两广一带，这些是没有任何问题的。虽然南北汉族父系有80%以上的同宗，母系也有50%的同宗，但是从各种方法研究常染色体的结果来看，北方汉族和北方少数民族，日韩人棕种成分比较多，并且聚类在一起，南方汉族和东南亚人的黄种成分比较多，并聚类在一起，两者之间以长江为界径渭分明。这说明南方人总体上的的黄种血统普遍要多于棕黑血统，而北方人则不好说。（其实这个结论从母系遗传的线粒体DNA各类型的分布情况就可以得出了）。由于历史上北方汉族的大规模南下，使得今天的南方汉人融入了更多的古亚洲血统，和东南亚人区分了开来。当然，气候也能影响常染色体的反映状况，这种聚类也有气候的因素。在开始分析中国人的相貌特点以前，有必要列举新亚洲人（纯黄种人），古亚洲人（矮黑棕种人），诺迪克人（北欧人），地中海人（包括中东人）之间的一些体质上的性状特征如下：1.纯黄种人——棕色眼睛双眼皮大眼睛两眼居中中眼窝中鼻梁阔鼻头瓜子脸面部线条柔和深棕发直发长头型中颧骨浅棕皮肤身材中等修长无罗圈腿体毛较少脑容量最大。2.古亚洲人——黑色眼睛单眼皮小眼睛两眼靠鼻浅眼窝扁鼻梁塌鼻头驴窄脸面部无立体感纯黑发卷发短头型高颧骨深色皮肤身材矮小粗壮有罗圈腿体毛发达脑容量一般。3.诺迪克人——蓝灰眼睛双眼皮大眼睛两眼居中中眼窝中鼻梁圆鼻头介于14 面部线条柔和金黄发直发长头型中颧骨白色皮肤身材高大强壮无罗圈腿体毛中等脑容量较大。4.地中海人——棕褐眼睛双眼皮大眼睛两眼居中深眼窝高鼻梁鹰钩鼻椭圆脸面部立体感强棕褐发卷发长头型高颧骨浅棕皮肤身材中等较壮无罗圈腿体毛发达脑容量一般。需要说明的是，人类学中一般不用眼睛，皮肤，头发的颜色作为判定种族的根本依据，因为这些在史前的进化过程中是很容易改变的。即使在进化的自然选择作用大大降低的现代社会，一个民族的高矮胖瘦也是比较容易改变的。所以这些都不是根本性的人种特征。判定种族差异的根本区别主要在于人的骨骼方面，尤其是测定各项头骨数据，因为骨骼尤其头骨比较稳定不容易被环境改变。这样，我们可以发现，除去某些处于边缘化的印第安人在北亚的近亲部落以外（北欧人与地中海人混血而成的阿尔卑斯人是后来形成的），东亚的纯黄种人和北欧印度的纯白种人其实是整个欧亚大陆上血统最接近的人种！这不仅在已经遗传科学上获得了证明，而且在体质观察中也可以被确认
现代人是怎样起源的有不同说法.现代人的起源指的是现在生活在世界不同地区的人种——黄种人、白种人、黑种人和棕色人,他们是怎样起源的,有两种理论.一种叫“单一地区起源说”,认为现代人是某一地区的早期智人“侵入”世界各地而形成的,这个地区过去认为是亚洲西部,近年来则改为非洲南部.另一种叫“多地区起源说”,认为亚、非、欧各洲的现代人,都是由当地的早期智人以至猿人演化而来的.就中国人的起源来讲,考古学家认为中国人是在自己的土地上,由当地古代人进化而来的.
各色人种的肤色受环境影响而形成不同的肤色,这是各自进化产生的结果.这四色人种的共同先祖肤色应当是特定的、不同于现四色人种的肤色.我们可以设定其为近水色的肤色.将四色人种的共同先祖推至二、三万年前或十几万年前冰期间的暖期.然后用进化论观点,分析四色人种肤色、体高、毛发等形成原因.
黄种人，又称黄色人种、亚美人种、蒙古人种、蒙古利亚人种，是世界四大人种之一。其数量在四大人种中排名第二（白种人为第一） 。
黄种人的智商较其他种族高，特别是中日韩三国民族，平均智商高达105。
黄色人种主要分布于乌拉尔地区、东亚、北亚、东北亚、西伯利亚地区、南亚北部、东南亚及少数在美洲、大洋洲。
白种人并不是原来就是白的，他们也是经过一个数万年的演变受环境影响引发基因变异，然后经过自然选择，由黑变白的。从人种进化角度讲，他们比黑种人进化的多，额头开始前倾，头颅较大，可以容纳较大的脑部，大脑回沟变得比较复杂，平均智商也显著提升，到了100左右；身体素质相对黑人略差，腿略短，臀部不及黑人翘，荷尔蒙高但不及黑人；汗腺较发达，体味较重；生殖器较发达，长度重量接近黑人，性行为较频繁，生育率较高。他们的生活方式比非洲有了很大的改变，而且漫长的迁徙过程开拓了他们的眼界，增长了见识，也促进了他们社会的变迁发展。他们最终定居在欧洲大陆，后面的发展轨迹在欧洲历史书中都有反映。欧洲古代历史上从来没有统一过，一直处于战国时代，而且曾两次受到亚洲游牧民族的入侵（一次是被汉武帝击败的匈奴，一次是成吉思汗的蒙古军队），这两次入侵黄种亚洲人攻城拔寨所向披靡，大肆屠戮欧洲白种人，无论东 罗马帝国 还是西 罗马帝国 都得向匈奴俯首称臣，欧洲领主见了蒙古人都要下跪。但是，黄种人横扫欧洲之后反而促进了欧洲政治地缘新格局的形成，缩短了黑暗的中世纪，使得普及人文精神的文艺复兴提早到来，之后封建王朝很快结束，欧洲开始进入快速发展 轨道 ，民主和科学在四百多年的时间里把欧洲带到了人类文明的巅峰。随着资本主义的发展，欧洲表现出强烈的扩张性，利用地理大发现和先进的航海技术，欧洲人开始了征服全球之旅，到处建立殖民地并抢占资源，至今硕果仍在，比如北美，澳洲等等。
黑种人先祖在若干万年的强烈阳光辐射下,皮肤变黑、基因改变也是必然的.棕色人种形成亦同比理,两者的差异与饮食有关及阳光照射时间长短有关.黄种人在强烈的阳光下很快变黑,离开阳光又渐渐发白,说明人的肤色与阳光照射有很大的关系.黑种人因为一直留在非洲，生活变化不大，而且原始部族的社会形态限制了文化知识的发展和传承，在西方殖民者入侵前还处在原始社会，过着狩猎打鱼的生活。人种本身进化也很缓慢，至今仍然具有很多原始人种的特征，比如 额头后倾 ，头颅狭小，脑容量小，大脑回沟少，平均智商只有不到80，所以鲜见黑人科学家，做技术工作的比例也很小；身体素质却很好，腿长，臀部高翘， 肌红蛋白高 ，善于奔跑，荷尔蒙高，爆发力强(但也是攻击性行为和高犯罪率的生理诱发因素)；汗腺发达，体味重；生殖器很发达，长度重量都是最大的，性行为频繁，生育率高，保证种族在恶劣自然环境下的生存延续。
关于人的毛发.过去许多人曲解了达尔文的人是类似于猿的动物演变而来的观点.达尔文的本意是人的先祖形态象猿.但人是古猿进化而来没有得到证实,且基因学证实人与猿是近亲,非人类的直系先祖.如古猿是人类的直系先祖,那么人的体毛如何进化退去的,这一基本问题都难以解释清.现我们只能说人的先祖形态象猿但决非猿类.人类在与猿类分支时,身上的毛发仅有现在的头发、腋毛及细微的汗毛等,不可能有厚厚的、长长的御寒体毛.进一步说,如果我们先祖有厚厚的御寒体毛,锋利的牙齿及发达的四肢,那么,现在的人类也许是猿、虎、豹、熊等其它类的动物.人类对天然火的利用与人工取火就不能产生.
各色人种的毛发是在原始先祖原有的毛发基础上各自进化而来的,不是我们通常所说的,哪一色人种毛发少就进化快,毛发多就进化慢,现四色人种的毛发,是同一先祖在不同环境中进化的结果.
比如,白种人毛发最多,那是白种人为适应低寒环境的自然选择产物,鼻子长是为了保持其体内温度长期进化的结果,作用如同我们现在为了保持室内温度加长烟筒.而生活在炎热环境中的黑种人、棕种人毛发,鼻子正好与白种人相反,且黑、棕人种毛发较黄种人毛发更少,其头发弯曲、蓬松、胡须卷曲如波,鼻子宽大,何也?环境使然!炎热的天气无须毛发御寒,便逐渐消退.头骨的发孔变细,导致头发弯曲,鼻子鼻孔宽大其作用恰好与白人长鼻左右相反,使为了散除体热进化的结果.而黄种人的毛发、鼻子介于黑、白两色人种之间,这也是温带环境影响形成的.白种人长期游牧,黑种人长期狩猎,运动量大于农耕的黄种人,其身高于黄种人,也是长期进化形成的.
现代基因学证明,七、八千年前,亚洲众多的黄种人,由黄河谷地向亚洲边缘地带扩散(应与炎帝、黄帝、蚩尤大战有关).
因此,黄种人的起源地应为黄河河谷,鉴于前一节的对化石论述,棕色人种的起源地也在黄河河谷,白色人种生活在低温带,其历史主要为游牧生活,是铜器前期的历史,该地区也没有最早古文明产生,其来自亚洲地区可能性最大,非洲地区没有产生过最早的古文明,难以认定其为现代人类起源地,所以说黑、白、棕三色人是数万年前或十几万年前黄河地区人群向全球迁移途中遇冰期而长期进化形成的,其源地也在黄河河谷.
前提是假设黄种人或白种人进化得更完善，但这个假设根本不成立。生物学意义上世界上就只有一种人即智人，不存在亚种，所有人的基因仅仅差8万年左右，没有形成亚种，所以族群之间任意通婚后代智力体力等诸多方面差异都不显著，我跑百米13秒，波尔特9秒6，苏炳添10秒，我和苏炳添的差距大于他和博尔特的差距，也就是族群内个体差异大于族群间平均差距。在智力方面更是如此，没有证据证明黄种人比黑人智商高。就肤色而言，人类是渐进的肤色，与长期生活的环境正相关。人类起源于非洲已经是无可争议的事实，也就是说我们都是黑人的一个分支而已，而基因考古发现7000年前的欧洲人突变出了蓝眼睛，但依然是黑皮肤，显然白皮肤出现得很晚。
