有没有减肥效果好一点减肥药，最好你们自己用过的

Question

如题所述

Answer 1

不建议用减肥药的，是药三分毒，有副作用的哦

Answer 2

德国有一款蓝胖子，我自己用过，可能是基数大，所以有一点效果。
如果你运动的话，可以买GNC的左旋肉碱+burn 60 ，我吃了之后，同样的运动量，比不吃瘦的多。但减肥主要还是要控制饮食+运动。

Answer 3

建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，不要乱吃药，将内分泌搞乱就麻烦了。

Answer 4

建议还是不要去吃这些药

Answer 5

减肥药一般都是有副作用的。减肥的方法很多。运动加饮食是最好的减肥方法。饮食要清淡，一顿饭要七份饱。少吃或不吃高热量高脂肪的。经常运动，持之以恒，体重就会减下来了。