坐飞机可以带吃的东西，但吃的东西中如含有食物只能托运，不能随身携带。
一、乘坐飞机限制随身携带的液态物品的种类
1、液体饮品：如矿泉水、茶水、碳酸饮料、牛奶、酸奶、果汁等；
2、洗漱化妆用品：如牙膏、洗发水、沐浴露、润肤露、剃须泡沫；
3、凝胶用品：定型水、啫喱水等；
4、药品：如眼药水、口服或外用药液、喷剂等；
5、液态食品：甜面酱、瓶装罐装罐头等食品；
6、气雾剂：喷雾液。
二、不能通过安全检查的液态物品的处置办法
如携带了不符合安全要求的液态或凝胶物品，这些物品及容器只能弃置。安检部门不设立保管或储存服务。请将液体、凝胶及喷雾类物品放在托运行李内，以便顺利通过安全检查。
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坐飞机吃东西的注意事项：
飞机上吃饭首先要慢吃，飞机上的食物直接经过微波炉加热后，水分蒸发厉害，饭会变得有一些干硬，胃不好的人吃得快了会很不舒服。
不仅如此，用微波加热会导致食物变硬，由于温度过高，还会导致维生素的破坏。对于这样的食物不细嚼慢咽，则不好消化，会直接损伤食道和胃黏膜。营养也不好吸收。
其次是不能急，饭菜刚从微波炉出来，包着锡纸增温，表面温度非常高，直接食用对食道的影响很大，容易把食道烫坏，引起很多不必要的麻烦。因此，在饭端上来以后，凉上几分钟再吃，温度正好。
参考资料来源：中国民用航空局-安检
参考资料来源：人民网-坐飞机时味觉会丧失？飞机上吃东西的禁忌
国内飞机上是可以带零食的，包括一些真空包装的小零食等等。但是不允许携带饮料之类的液体物品。坐飞机行李有注意事项：
未经安全检查的行李和物品，承运人不得运输。
2.国家规定的禁运物品、限制运输物品、危险物品，以及具有异味或容易污损飞机的其他物品，不能作为行李或加入行李内托运。承运人在收运行李前或在运输过程中，发现行李中装有不得作为行李或夹入行李内运输的任何物品，可以拒绝收运或随时终止运输。
3.旅客携带的管制刀具以外的利器或钝器，应随托运行李托运，不能随身携带。
4,禁止携带液体物品登机乘坐国内航班的旅客一律禁止随身携带液态物品，但可办理交运，其包装应符合民航运输有关规定。旅客携带少量旅行自用的化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超过100毫升，并应置于独立袋内，接收开瓶检查。
5,来自境外需在中国境内机场转乘国内航班的旅客，其携带入境的免税液态物品应置于袋体完好无损且封口的透明塑料袋内，并需出示购物凭证，经安全检查确认无疑后方可携带。
6.有婴儿随行的旅客，不要携带液态乳制品，请自带奶粉，糖尿病患者或其他患者携带必要的液态药品，经安全检查确认无疑后，交由机组保管。
7.在坐飞机出行前，一定要了解清楚坐飞机能带零食吗的相关规定，要不然不光是东西，不能带上飞机，还要搞得自己心里不痛快，就不值啦。旅途的安全和愉快，才是最重要的。
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禁止物品
1、枪支、军用或警用械具类（含主要零部件），包括： 军用枪、公务用枪：手枪、步枪、冲锋枪、机枪、防暴枪等。 民用枪：气枪、猎枪、运动枪、麻醉注射枪、发令枪等。
2、爆炸物品类，包括：弹药：炸弹、手榴弹、照明弹、燃烧弹、烟幕弹、信号弹、催泪弹、毒气弹和子弹（空包弹、战斗弹、检验弹、教练弹）
3、管制刀具： 指1983年经国务院批准由公安部颁布实施的《对部分刀具实行管制的暂行规定》中所列出刀具，包括匕首、三棱刀（包括机械加工用的三棱刮刀）、带有自锁装置的刀具和形似匕首但长度超过匕首的单刃、双刃、三棱尖刀等。
少数民族由于生活习惯需要佩带、使用的藏刀、腰刀、靴刀等属于管制刀具，只准在民族自治地方销售、使用。
4、易燃、易爆物品，包括：氢气、氧气、丁烷等瓶装压缩气体、液化气体；黄磷、白磷、硝化纤维（含胶片）、油纸及其制品等自燃物品；金属钾、钠、锂、碳化钙（电石）、镁铝粉等
5、毒害品：包括氰化物、剧毒农药等剧毒物品。
6、腐蚀性物品：包括硫酸、盐酸、硝酸、有液蓄电池、氢氧化钠、氢氧化钾等。
7、放射性物品：放射性同位素等放射性物品。
8、其他危害飞行安全的物品，如可能干扰飞机上的各种仪表正常工作的强磁化物、有强烈刺激性气味的物品等。
9、国家法律法规规定的其他禁止携带、运输的物品。2008年3月14日起，禁止乘坐国内航班旅客携带液态物品（100毫升以下的化妆品每种可带一件），2008年4月7日起，禁止任何旅客携带打火机和火柴。民航局曾计划在2008年12月20日放松上述两项限制，但后来决定暂缓执行。
参考资料；机场安检-百度百科
坐飞机哪些东西不能带