高中男生适合穿球鞋,运动鞋。
高中男生买鞋子注意事项:
不一定每次都要买同尺寸的鞋,因为楦头、款式的不同,大小也会有所差异。穿上运动袜后,鞋头或鞋跟部分,预留一两公分。
试穿时走动一下,观察鞋子的稳定性与大小是否合宜。
穿著平时常穿的袜子试鞋,才不会因袜子厚度不同而选错尺寸。
注意鞋里的接缝与线头,以免造成足部的不舒服,尤其购买不需穿袜的款式时
鞋后跟应比脚掌部分高一吋半最利于行走。
鞋底应柔软且有弹性,才可平均分散冲击力。
鞋楦不可压迫到脚趾,所有脚趾都应可自然的摆放。
别硬买不合尺寸的鞋,尺寸太小的鞋子穿久后的撑大程度有限。
最少应拥有两双鞋子替换穿著,让鞋子有透气的时间。
若有加鞋垫至少每月清洗一次,每三个月更换一次。
用鞋垫帮助减压:穿高跟鞋时,可在脚前掌或脚跟等受压处放个软垫,降低脚底所承受的压力。