六个月宝宝吃什么营养品

如题所述

胎儿六个月需要哪些营养?
六个月的胎儿体重是482克,头臀长是27.5厘米,双顶径是6.05±0.50厘米,腹围是18.74±2.23厘米,股骨长是4.36±0.51厘米。

胎儿的皮肤还是皱巴巴的,皮肤上出现了薄薄的胎脂,胎儿的发育最晚的肺部,这个月正在快速发育。

胎儿的五官发育基本完善,可以清楚看到胎儿的眉毛和睫毛,胎儿的头发长得更浓密了,他的牙基开始发育。

胎动变得更加有规律,胎儿有自己的睡眠和觉醒时段,胎儿喜欢动不动就戳准妈妈的肚子,可调皮了。

怀孕6个月的胎儿,需要哪些营养?
1.孕妇需要补钙,可以促进胎儿骨骼的发育。

怀孕6个月,孕妇会经常感觉到小腿抽筋,骨质疏松,这是孕妇缺钙了。孕中期,孕妇钙需求量是每天1000毫克,孕妇可以通过药补,或者是食补的方式,来增加钙的摄入量。

药补:孕妇钙片

食补:虾皮,豆腐,豆浆,豆奶,牛奶,奶粉。

2.孕妇需要补铁,避免胎儿和孕妇贫血。

孕妇每天的需铁量是15毫克,孕妇可以在食物里摄取,或者是通过药补。缺铁性贫血,会导致孕妇头晕目眩,呼吸不顺畅,还会导致宝宝贫血。

药补:孕妇铁剂。

食补:动物内脏:猪血,鸡血,鸭血,蛋黄,红豆,菠菜等等。

3.孕妇需要摄入充足的蛋白质和新鲜的水果蔬菜。

怀孕6个月,还是胎儿发育的猛涨期,因此,孕妇需要增加蛋白质的摄入,保证胎儿发育得到充足的营养。

孕妇一餐的食谱:牛肉100克,牛奶250毫升,鸡蛋1个,苹果1个。

怀孕6个月,孕妇需要做的重要产检有四维彩超和妊娠糖尿病筛查。妊娠糖尿病筛查,孕妇需要空腹,而且还要抽3-4次血,四维彩超不需要空腹。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-20
6个月宝宝主要吃母乳为主,适当的添加一定的辅食。比如米粉,鸡蛋羹,蔬菜末,果汁等
第2个回答  2020-11-20
我要宝宝的营养品可以发掘一下,相应的收据也可以到网络上搜索下载一下很多匹配的
第3个回答  2020-11-20
六个月的宝宝是不需要吃什么营养品的,可以补充一点钙或者是铁葡萄糖酸钙之类的。
第4个回答  2020-11-20
六个月宝宝吃什么营养品都可以的,但是只能少吃一点点,因为他尝尝味太软
第5个回答  2020-11-20
白菜胡萝卜米粉

食材:

胡萝卜三分之一段、大白菜一段、婴儿米粉适量

制作方法:

1、大白菜和胡萝卜洗净后,白菜切片,胡萝卜切块。

2、锅中烧开水,下入白菜和胡萝卜。

3、大白菜差不多需要3分钟煮熟,提前捞出,沥干水分。

4、胡萝卜煮的时间长一些,大概需要15分钟,如果小宝宝吃,胡萝卜尽量煮得时间长一些,这样做出的泥更细腻。

5、把煮熟的胡萝卜和大白菜一起放入搅拌机中。

6、因为添加了大白菜,大白菜水分很大,所以水加到蔬菜的三分之一处就好。

7、搅拌好的大白菜胡萝卜泥,再加上泡好的米粉,搅拌均匀,就可以给宝宝吃啦!

胡萝卜苹果泥

食材:

半个胡萝卜、半个苹果

制作方法:

1、苹果去皮切块,胡萝卜去皮切小片。

2、蒸锅中多加些清水,把苹果和胡萝卜放到蒸锅上面,蒸熟,大概蒸20-25分钟,胡萝卜一定要蒸得烂一些。

3、苹果和胡萝卜蒸熟后,取出。

4、把苹果和胡萝卜放到搅拌机中,少加一些温水,搅拌成泥。

5、最后搭配泡好的米粉一起吃哦~

土豆泥

食材:

土豆

制作方法:

1、土豆去皮,切薄片。

2、锅中加凉水,凉水直接加入土豆,煮大概20分钟。

3、煮好的土豆盛到碗里。

4、加水搅拌,如果家里有搅拌机是最好,如果没有用勺子把土豆压碎就可以。

三文鱼泥

食材:

三文鱼60克、柠檬、温水适量

制作方法:

1、三文鱼洗净后,取一片柠檬片放到三文鱼上静止一会,可以去除一些腥味。

2、处理好的三文鱼放到蒸锅中蒸熟。

3、接下来妈妈们把手洗干净,将蒸熟的三文鱼捏碎,检查是否有刺。