香菇蒸虾仁怎么做?

如题所述

香菇蒸虾仁是一道非常美味的美食,香菇中富含微量元素,矿物质和氨基酸,能为人体补充营养所需。虾仁中丰富的钙质,能促进孩子的骨骼发育,是非常好的补钙食物。香菇中的维生素能促进钙的吸收,两者结合是不可多得的补钙佳品。今天小编就为大家介绍一道两者完美结合的菜——香菇蒸虾仁,不仅补钙效果好,而且颜值高,味道好,很值得宝妈们收藏哟。


食材:新鲜香菇6朵、虾仁若干、胡萝卜、葱、料酒、胡椒粉、盐。

做法:

1.把香菇去根,清洗干净;虾仁洗干净。

2.胡萝卜剁碎,葱切葱花。

                                                                                                                                                                                               

3.虾仁中加入适量的盐,料酒和胡椒粉,搅拌均匀。

4.把虾仁填进香菇朵中,撒上胡萝卜碎。

5.起锅倒入适量的清水,水开放上香菇和虾仁,蒸半个小时。

6.撒上葱花即可。

蒸好的香菇蒸虾仁颜色很是鲜艳,颜值很高,散发着阵阵的清香很是诱人。咬一口虾仁,清香满口,美味极了。香菇蒸虾仁不仅做法简单,而且颜值高,味道好,还具有补钙的效果。如此美味的美食,宝妈们还不快快蒸给你家孩子吃!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-01
香菇洗净切丁,把虾仁剥出来洗干净,加入盐和淀粉腌制,把它们都混合在一起。水上汽后放到蒸锅里面蒸10到15分钟,淋上香油和生抽,撒上葱花就可以了。
第2个回答  2020-12-01
香菇泡发,洗净切片备用。处理好的虾仁。,加生抽蚝油腌制半小时。将虾仁铺至香菇上,隔水蒸40分钟。营养价值丰富又很美味。
第3个回答  2020-12-01
首先把虾仁放入锅中焯水,然后捞出来。再加一点生抽,老抽,食盐先腌制一下。然后把香菇和虾仁放入锅上蒸,最好是小火慢蒸,等蒸熟即可出锅。
第4个回答  2020-12-01
香菇洗净后摆放在盘中,在香菇上再放在虾仁。淋上酱汁,上锅蒸30分钟即可。
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