什么才是真正的补水

Question

如题所述

Answer 1

补水保湿的产品要能透过肌肤，从肌肤的深层补水，打开补水通道，从里而外深层补水，再用完面膜持续补水，保湿。

当用完产品后感觉到皮肤的表面很舒服，没有那种黏黏的紧绷的感觉才是好的产品。有黏黏感的产品是因为有效的成份没有被肌肤吸收，停留在皮肤表层。紧绷感强烈的产品是因为产品作用在表皮，效果差，而且保湿效果不好，见补水皮肤就很水润，用完产品立刻就立刻缺水，补水缺水，缺水补水，反反复复再好的皮肤也会被破坏。

大家都知道肌肤在洗澡后才是最水润的，那种舒爽的感觉很让人留恋，皮肤摸起来绵绵的，但是却不感觉到干燥，那种湿润是从里边散发出来了，一会儿，皮肤摸起来就像丝绸一样的感觉。

为什么简简单单的洗澡就可以达到那种效果呢？科学研究表明人体70%以上是水，那么也就是说我们身体里也是水，水和水的亲和力是最好的。同样的道理如果说水里有其他的不溶性微粒等，那么皮肤的细胞通道可以通过水，其他的东西就会从水里析出，停留在皮肤表面，和细胞通道中，不但达不到补水的作用，反而堵塞了补水的通道，破坏了肌肤，时间长了会引起皮肤发炎、毛囊肿大，色素沉着，皮肤老化等严重后果。

洗澡就可以补水，那么我们洗脸是不是就是完美的补水呢？答案是否定的。在皮肤里边水分分为有利在细胞间的游离水和禁锢在细胞里边的水，游离在细胞之间的水，很容易补水，但是也很容易缺水，它们和细胞通道直接联通，可以直接到达皮肤表层，想锁水几乎不可能，只能是及时补水。但是要彻底补水那就要补充禁锢在细胞里的水了。

透过细胞壁，补充细胞里边的水分，虽然困难但是也不是不可能。在现在市面上的补水产品中，有化工的也有仿生物的，也有生物萃取的。化工的补水效果快，但是对皮肤的伤害很大，过敏概率很大，而且会造成永久性损伤，所以人们都很少使用，仿生物的产品就是弥补化学产品的一个类型，但是由于科学技术的发展程度不够发达，仿生物补水产品效果不是很明显。所以大多数的高端补水产品以生物萃取（植物萃取）的为主。植物中含有的水分是人体可以接受的水分子，而且其中含有丰富的水溶性矿物质成份，不但在补水而且为肌肤补充了营养。

经过科学研究和反复的实验表明，植物中的玫瑰花中含有的有效矿物质和水溶性精油成分的含量比其他的植物含量高。玫瑰花就此也成为了美容补水保湿行业里的“明星”。

由于玫瑰花的出色表现，所以好多玫瑰花产品纷至沓来，但是一款好的深补水产品，是爱美女性梦寐以求的产品。

Answer 2

小仙女们，你们知道什么才是真正的补水吗？听说很多女孩子都会使用补水面膜、补水喷雾等等，但是这些方法真的能够真正地补水吗？让我来告诉你们吧！
首先，我们需要知道什么是真正的补水。其实，真正的补水并不是简单地在皮肤表面添加水分，而是让水分能够在皮肤深层得到吸收和锁住。因此，选择一款好的补水产品是非常重要的。
最近，我去了三甲医院看皮肤科医生，医生推荐了一款非常好用的补水产品——鲜水生花玫瑰精华水。这款产品是专业护肤品牌，由多种植物萃取精华组成，能够深入肌肤底层，为肌肤提供持久的水分滋润。
据医生介绍，鲜水生花玫瑰精华水的主要成分是玫瑰精油和玫瑰花水。玫瑰精油含有丰富的维生素和抗氧化剂，能够保护皮肤不受外界环境的伤害；而玫瑰花水则能够提供肌肤所需的水分和营养，使肌肤更加细腻、柔软。
使用鲜水生花玫瑰精华水的方法也非常简单。首先，将适量的精华水倒在手心，然后轻轻地涂抹在脸部、颈部和胸部等需要补水的部位。最后，用手指轻轻按摩皮肤，让精华水能够更好地被吸收。
使用鲜水生花玫瑰精华水的效果也非常明显。我发现，使用这款产品后，皮肤变得更加柔软、水润，细纹和干燥现象也有所改善。而且，这款产品的味道非常好闻，让人感觉非常舒适。
总的来说，鲜水生花玫瑰精华水是一款非常好用的补水产品，非常值得推荐。如果你正在寻找一款好用的补水产品，不妨试试这款产品吧！
最后，我还想提醒大家，虽然好的补水产品很重要，但是保持良好的生活习惯也是非常重要的。记得每天多喝水、少熬夜，保持良好的作息习惯，才能让肌肤保持健康、水润。

Answer 3

最近很流行白富美，要做白富美，投胎要投好，可是想做白瘦美，靠水就能成。护肤小天使告诉你，水不仅能美肌，还能排毒瘦身。有科学实验表明每日饮水8至12杯，每周能瘦0.5公斤。尤其是冷水，因为冷水易被组织吸收，能使血管收缩，减慢脂肪吸收，而且经常喝水可使肠腔内保持足够的水分软化大便。但人体一生的含水量会由80%降到50%，水分流失量会与年龄成正比，如果想保持美好的年轻状态，就一定要保持体内水分充足，同时维持肌肤的水油平衡，让皮肤莹润饱满。要学会聪明的补水，正确补水才是真正的补水。
正确补水才是真正的补水

喝了水，身体就有水分?错了!不分时间、不计较内容地喝，都只能是喝了水，但却未必补了水。喝水讲究时间、温度，补水靠得不只是喝纯净水，很多看不见的水反而更利于身体吸收。比如粥、汤、果蔬等，还要多吃利水食物，促进肾脏尿液的形成，达到身体水分平衡。所以补水也不能过量，当身体处于稳定状态的时候，每天正常补水1000~2000亳升，让小便保持清亮充沛就可以。如果一个健康人在不感觉口渴的情况下饮水超过2000毫升那就是在考验肾脏功能。

光靠喝还不够，外在补水才能立竿见影。选对化妆水，补得才有效。每一款化妆水都有它独特的功能，保湿水就是针对干燥肌肤充分补水的;收敛水自然是收敛毛孔得心应手;而柔肤水具有去角质的功效，让续步骤吸收得更快。什么样的水肌肤更容易吸收?能让肌肤更细嫩?

离子水，经过离子平衡科技处理，根据正负离子相吸的原理，可以迅速被肌肤吸进去，补水到达率最高。

矿物质水，最亲肤，和皮肤里的水分结构相似，所以很容易被皮肤吸收，并能让皮肤变得更健康。

Answer 4

怎样的补水才是真正的补水

CASATO卡莎度 3月19日

科技智美为核心
革新护肤新科技
物理传导微生物电反应
CASATO微电弹力纤维魔罩

01

了解干皮
很多人以为干皮
就是皮肤缺水
事实上
干皮的特点
是缺乏水分和油脂
连带肌肤的天然屏障受损
因而更加脆弱
易受外界侵蚀

比干皮再困扰一点的
是干皮敏感肌（干敏皮）
通常会有
角质层薄弱
微血管、红血丝明显
没有过多油脂分泌
皮肤干燥紧绷等一系列问题

干敏皮尤其难以接受折腾

02

了解补水
Q
“补水有什么好了解的？
不就是化妆水乳面膜往脸上招呼吗？”
那么你会不会有
↓↓↓
一直在补水
但同时一直在缺水
从未被超越的问题？
补水仅仅＝补充水分吗？

我们的皮肤正常的水分值范围是30%-65%
正常的角质层的含水量为10%-20%
（低于10就会开始干燥脱屑）
从这个方面看
补水肯定是要补充水分的

但事实上
肌肤的干润状态说白了
还是水油的比例之分
一味补水
皮肤能不能吸收另说
水油的失衡反而是
干皮、油皮以及痘肌产生的根本原因

水多油少
理论上是比较理想的肌肤状态

03

选择补水
首先
我们要明确
补水和保湿不是一个概念
补水是第一层
保湿是在补水基础上的第二层
只补水不保湿
没办法真正让肌肤喝饱水
白白让精华水分挥发在空气中
而不补水根本没办法保湿

其次
在考察好产品成分之后
皮肤的吸收力再也不要忽视了
“想抓鱼没有网可不行”

当然
对于干皮/干敏皮女生
性质温和、易于吸收
清爽不粘腻的产品
或许会更适合的~

04

干皮“熔断”
必然是先补水后保湿
这里给小姐姐们做个参考：
常见的补水成分有
玻尿酸（大小分子）
海藻糖
角鲨烷
甘油
芦荟提取物等

最佳的情况一定是水油一起补
可以试试LIROSA原点水霜
或者功效与之类似的产品
因其补水的水油比是8:2
对于干皮女生来说
无疑是非常适合的

带动肌肤吸收力
CASATO卡莎度银纤维注导膜
就可以登场了
除了银离子对水分营养进行深度导入外
对于干皮/干敏皮女生
卡莎度银膜
温和的物理反应机制
柔软透气的纤维膜布
从补水→保湿双层的作用
都是干皮“熔断”的绝佳助力

【换季来临
愿每个干皮女生
都能脱离干燥缺水的困扰~】

Answer 5

1.清晨慎补水

早晨起床后，喝上一杯水，能有效增加血溶量，稀释血液，降低血黏稠度，促进血液循环。

2.餐前补水可开胃

餐前补水有调动食欲、润滑食道的作用。进食固体食物前，先饮小半杯水（约100毫升），可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花 茶或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的汤。

3.别等口渴再去喝

我们在判断自己是否缺水时往往以渴不渴为标准，实际上这是不科学 的。因为口渴是人体水分失去平衡、细胞脱水已到一定程度时，中枢神经 发出的要求补水信号，口渴才喝水，无异于泥土龟裂再灌溉，不利于身体 健康。

4.从食物中获取水分

很多人一整天都不喝水，这并不代表他们不口渴，而是因为他们已经从食物中摄取了足够的水分。从食物的成分表上我们可以知道，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400 毫升水分。如果我们在日常饮食中再讲究干稀搭配，每天从食物中获得1500 ~ 2000毫升的水分并不困难。

5.勤补水并不明智

正常人每天的补水量应在1000~ 2000毫升，如果有人总是自觉或不自 觉地大量饮水，那他的健康就一定是出问题了，因为只有身体处于脱水状 态或是存在高血糖、垂体或肾脏功能异常等情况的人，才会主动大量地饮 水。如果你是一个健康的人，却每天都大量补水，那只能加重自己肾脏的负担。本回答被网友采纳