只能尽可能地调整自己的内心，努力使自己平静，想想那些曾经让你愉快的事情，人多吵闹让你心烦那一定是在你自己情绪也不好的时候，可能自己也会有烦心事，觉得她们实在是无礼，我自己的话，我有尝试过去自己静静的写写日记，或者戴着耳机听听歌，或者只是呆坐着，看看窗外也是不错的选择。其实人往往都是自己影响了身边的事物，你快乐的时候一定会和大家一起闹腾，一起玩，烦闷的时候就只想自己一个人静静的待着，但说实话，环境是最难改变的，你只有改变自己适应周边环境，保持着一颗平常心，烦的时候就自己待着，随便做点什么都好，看会书啊，写写字啊，和别人说话，他说话让你不顺心的时候只会使你更烦躁。另外一个也就是自己太容易被身边事物影响了，无论身边是否吵闹，都要做自己，控制自己的情绪，在哪就做对应的事，比方说安静的图书馆就该看书，吵闹的大街就要带着好朋友一起去逛逛，调整自己的心态最重要，加油吧！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-06-22
听到吵闹声就心慌难受可能是抑郁症、焦虑症造成的，需要通过用药、物理治疗以及心理治疗的方式改善。
1、抑郁症：抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，患者核心的症状就是显著持久的情绪低落以及兴趣减退，有可能会听到吵闹声的时候出现惊慌难受的现象，临床治愈率比较高，所以不用过于担心。可以在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片治疗，同时还要辅以认知行为治疗以及精神动力学治疗，如果自杀情况比较严重，还需要做改良电休克治疗。
2、焦虑症：焦虑症的患者可能会出现强烈以及过度的担忧、恐惧，有可能会因为听到吵闹声出现心慌难受的现象，而且还会有紧张不安以及心率加快等症状。可以通过认知行为治疗以及支持性心理治疗的方式改善，还需要遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、盐酸齐拉西酮片等药物治疗。
1、抑郁症：抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，患者核心的症状就是显著持久的情绪低落以及兴趣减退，有可能会听到吵闹声的时候出现惊慌难受的现象，临床治愈率比较高，所以不用过于担心。可以在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片治疗，同时还要辅以认知行为治疗以及精神动力学治疗，如果自杀情况比较严重，还需要做改良电休克治疗。
2、焦虑症：焦虑症的患者可能会出现强烈以及过度的担忧、恐惧，有可能会因为听到吵闹声出现心慌难受的现象，而且还会有紧张不安以及心率加快等症状。可以通过认知行为治疗以及支持性心理治疗的方式改善，还需要遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、盐酸齐拉西酮片等药物治疗。
第2个回答 2022-06-21
说明你此时的内心是非常烦躁的。这个时候你可以给自己找一个安静的地方。舒缓一下心情。比如说去爬山。
第3个回答 2022-06-22
你好，没事的，这个和个人性格有关系，有的人比较沉默不想去人多热闹的地方，这和他个人成长经历是有关系的，他肯定生活中是个细心的人，没事的，希望能帮到您，满意的话望采纳，谢谢
第4个回答 2020-05-31
心态的变化，实际内心深处的想安静的感觉，一个人呆着的意思，闹腾了一下就感觉要咆燥的感觉
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