为什么无缘无故心情很烦躁?

如题所述

这个很正常,有的时候,心情长期处于一个状态,就会焦虑,想要改变这种状态,又无可奈何,不知道何去何从,就会出现焦虑,烦躁,内心不安,没事滴,过段时间就好了…
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第1个回答  2020-05-07
人有时候都会有无缘无故心情很烦躁的时候,但不会经常这样。所以你如果经常会这样无缘无故心情很烦躁,你就要想法找些自己感兴趣,很开心的事做。因为兴奋,身体就会分泌荷尔蒙,你的心情就会好很多。
第2个回答  2020-05-07
无缘无故心情烦躁很正常啊,就像女人有大姨妈一样,心理周期。学会自我调节,听歌看书出去玩或者看一步开心的电影。
第3个回答  2020-05-07
为什么无缘无故心情很烦躁?
生活中还是有一些事情实现不了,所以心情比较烦躁。
第4个回答  2020-05-07
是闲的吧!闲得无所事事导致的啊!
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